Я иду к себе…
Так, без надрыва,
Без вызова, без осужденья,
И без сожаленья того, что было.

Да, было — поросло травой,
Не хочется копаться в прошлом…

Я поняла, что просто есть
Такая я, какая здесь.

Сейчас хочу я быть —
Не завтра и не где‑то,
Не когда‑то.

Как это важно для меня сейчас —
Себя принять и поддержать,
Тихо сесть, обнять,
Увидеть ту лишь часть в себе,
Что вновь нуждается в поддержке.

И ласково себе сказать:
«Побудь в моменте».

Ведь важно заглянуть в себя
И честно лишь себе признаться:
Ты всякой можешь быть —
И дерзкой, и смешной,
Порою грубой, порою нежной.

Но нежность прояви к себе.
Ведь это важно —
Обнять,
Принять,
Влюбиться вновь в себя
И быть в моменте.

Да, день пришёл…
Нет, ворвался —
Солнцем, поцелуем,
Запахом кофе, мелодией птиц,
Близостью того, кто рядом,
Осознаньем: «Да, ты есть».

Но кто‑то шепчет:
«А если упадёшь?
Ведь жизнь — не только взлёты,
Есть и паденья…»

«И что ж? — в ответ я говорю. —
Чем больше падаю,
Тем легче я встаю.
Ведь опыт нарабатываю я —
И это важно для меня».

Как много раз я падала,
Колени в кровь,
Но я вставала,
Раны заживали,
И становилась я сильней вдвойне!

И так тепло…
Так хочется взлететь —
И крылья вырастают за плечами.

«Лети, лети, родная, к Солнцу,
К Тьме…
Не бойся ни света, ни тени —
Всё есть часть великого пути».

Границы.
Оборона.
Наступленье.

Три слова — вехи на пути,
Их смысл сегодня мне открыт.
В строительстве моих связей, встреч
Я учусь себя беречь.

Оборона — щит усталый,
Наступленье — бой угасший.
Я не воин больше, нет,
Наблюдаю, слышу свет.

Границы ставлю — не стены рву,
Фильтрую потоки, путь творю.
Не отсекаю — направляю,
Связь живую сохраняю.

«Нет» — не разрыв, не холод, нет,
«Да» себе — вот мой ответ.
Время, энергия, ценности мои —
Компас в море бытия, огни.

Как часто в жизни я старалась всё успеть,
Всё — на бегу, в потоке дней,
И времени так мало оставалось
На то, чтоб просто быть собой.

Как всё успеть? Как всем помочь,
А иногда и угодить…
Вот в чём вопрос — и он не прост,
Он — словно след от давних звёзд.

Да, это точно мой вопрос,
И очень важный — без прикрас.
Как поезд скорый, мчалась вдаль,
А оглянулась — мне за шестьдесят.

«Когда же, наконец, — шепчу, —
Оставлю время для себя?
В себя я погружусь, найду
Ответ: а ты когда жила?

Вот так, чтоб на все сто себя себе отдать?»
«Да это ерунда», — кто‑то скажет опять.
Но жизнь дана нам раз — и стоит её с умом прожить,
Не только для других — а чтоб себя в ней ощутить.

Был лозунг прежде: «Ты о партии думай сперва,
Потом о себе» — мы его берегли, как слова.
Теперь, когда гляжу со стороны,
Понимаю: важнее — быть честной с собой.

Ведь если буду я себя любить,
То научусь других ценить
Такими, какие есть, без претензий,
Без оговорок, без сомнений.
Осознавать: они — такие. Я — такая.
И принимать — вот мудрость простая.

Ещё вдруг поняла: всегда спешила дать ответ,
Потом разочаровывалась — след
Быстрой мысли, незрелой фразы…
Возможно, стоит поучиться сразу

Говорить: «Мне нужно время,
Чтоб подумать, взвесить бремя.
Оценить, есть ли ресурс во мне,
Не выбьет ли это из колеи меня?»

Эта пауза — не слабость, нет,
А уважение к своим границам, свет.
Признанье: время и энергия — ценны,
Важны, и много значат для меня.

И в эту паузу я оценю,
Что чувствую, чего хочу.
Рефрен прежний — «о Родине сперва» —
Меркнет, уступая место «я жива».

Не потому, что я не патриот,
Я Родину люблю, в сердце — тот
Свет места, где живу, где дышу,
Где себя, наконец, нахожу.

Так вот: я есть. Я здесь. Я сейчас.
Живу, дышу, люблю — в этот час.
И если это лишь слова пока,
Буду учиться — день ото дня.
На вопрос, что прилетел извне,
Не буду торопиться в тишине.
Ведь важно осознать, подумать, встать
В свою силу — и жизнь начать опять...

Благодарю себя — я вновь проснулась,
Здоровая, живая, полная сил.
И это дар —
Дышать,
Любить и наслаждаться,
Ощущать каждую частичку себя!

Вновь гляжу я на небо,
Вижу дождь за окном.
Сегодня пасмурно,
Но солнце ведь внутри —
Оно и греет,
Даёт мне веру,
Что я опять готова в этот день идти:
Творить, учить и обучаться,
Смеяться, плакать, говорить.

Отслеживаю слова — ведь это очень важно,
Что говорю.
Слова — искра энергии живой.
Не стоит их расплескивать напрасно,
Особенно на тех, кто не в моих процессах.

Благодарю Вселенную за то,
Что море возможностей передо мной,
Что не вязну в болоте сомнений,
Что осознаю и в развитие иду.

Я спрашиваю лёд: «Как справиться
С холодом внутри,
Как не замёрзнуть,
Не утратить свет?»
И лёд мне отвечает эхом вечности:
«Замри, как я, но не останавливайся.
Удержи прохладу —
Но пусть течёт внутри ручей.
Будь твёрд, как я, но помни:
Даже лёд тает
Под солнцем правды,
Под дыханием весны».

Как лёд тает под солнцем —
Так уходят старые страхи.
Как вода освобождается —
Так я отпускаю обиды.
Таю, меняюсь,
Становлюсь чище, прозрачнее,
Сильней.

Вижу круги — как круги жизни на ледяной глади.
Каждый круг — урок, опыт, шаг к себе.
Они не исчезают, но трансформируются во мне.

Не стенаю и не плачу:
«А почему ж вот это так,
А не иначе?»

Да просто так. И всё.
И точку ставлю.

Закрываю те программы,
Которые давно отжили.
Прощаюсь с ними,
Благодарю за урок —
Ведь помогли раскрыться мне.

Как нет двух одинаковых узоров на льду,
Так нет двух одинаковых путей к себе.
Моя траектория — моя красота, моя судьба.

Снаружи — узор льда на стекле, сдержанность, тишина:
Хрусталь зимы, прозрачная корка, трещины вечности.
Внутри — пожар жизни, любовь, энергия, весна:
Пламя души, искра перемен, тепло, что не угаснет.

Я — река, что пробивает лёд на рассвете,
Я — лёд, хранящий в себе живую воду вечности.

Благодарю себя за то, что, как лёд под солнцем,
Я меняюсь, раскрываюсь, становлюсь собой.

И с этим знанием я шагаю вперёд,
Несу в ладонях лёд и огонь одновременно.
Мой путь — их вечный диалог,
Где лёд питает пламя, а пламя топит лёд.

Любовь — принятие себя!
Как часто думаем о том,
Что одиноки мы порой,
Что нет удачи, нет мечты живой.

Но, кажется, пора осознать:
В одиночестве — шанс себя узнать.
Ведь это не конец пути,
А шаг к душе, к своей любви.

Пройдя его, опору ты найдёшь,
В себе источник силы обретёшь.
Научишься принимать себя,
И раны старые — исцелять, любя.

И вдруг к тебе придёт простой ответ:
Любовь — не где‑то, а в тебе, мой свет.
Любовь — принятие себя!
Вот истина, вот жизнь, друзья.

Как странно всё в судьбе людской:
Возносят до небес — и вдруг рукой
Отбрасывают, забывают, гневно
К суду ведут, где нет уж веры прежней.

«Осанна!» кричали — «Слава!» значит,
Когда Христос въезжал, смиренно, иначе:
Не на коне — на осле, знак мира,
Кротости, любви — не пышного пира.

Он знал: та же толпа, что славит ныне,
Скоро возопит в жестокой силе:
«Распни Его!» — забыв о чуде,
О любви, что к ним с небес ступила.

Но в день Вербного мы вспомним урок:
Не судить, а любить — вот наш исток.
Пусть в сердце будет мир, а не гнев,
Следуем за Христом — в свете, без слов.

Иногда я ловлю себя на мысли: в круговороте дней я совсем забываю о самом важном человеке — о себе.

Семья — дети, муж, внуки — требует моего тепла и внимания. Работа зовёт новыми задачами. Каждый день — это череда объяснений, поддержки, заботы… Всё это ценно и нужно. Но где в этом потоке я? Когда я остановлюсь, чтобы прислушаться к себе?

Так хочется найти момент тишины. Уединиться не для отдыха, а чтобы побыть. Не мечтать о будущем, не копаться в прошлом, а просто ощутить: «Я есть. Здесь и сейчас. И я достойна любви — просто так».

Раньше моя голова была заполнена чужими ожиданиями и бесконечными «надо»: успеть прочитать, ответить, отреагировать, поставить лайк… Я жила в режиме автопилота.

Сейчас я учусь осознанно выбирать. Что действительно важно? Что питает мою душу? Остальное — без сожалений — в корзину. И с каждым таким выбором становится легче. Легче дышать, радоваться, жить.

Я разрешаю себе быть лёгкой, как ребёнок: танцевать без повода, смеяться без причины, чувствовать без оглядки.

И я точно знаю теперь: любовь к себе — это не эгоизм. Это основа. Я могу и должна говорить себе: «Оля, я тебя люблю. Не за достижения, не за заслуги. А просто за то, что ты — это ты. И этого более чем достаточно».

Капсула запахов?
Это прежде всего запах воздуха после дождя. Помню его девчонкой. Проходил слепой дождь. Прибивал землю. И был такой запах. Незабываемой свежести.
Еще запах полевых цветов: медуницы( мы ее кушали), васильков. Ромашки полевой. Я бы сейчас с удовольствием повалялась в высокой траве. Запах травы тоже помню с детства. Лежала бы и смотрела на бескрайнее Небо. Щекотала бы трава мое лицо, а я бы улыбалась. Зажмурю глаза- и вижу жужжит пчела, трудится, нектар собирает. Запах спокойствия, безмятежности и тишины. Это точно бы в капсулу положила.
А еще запах первой сирени. Необыкновенно тонкий и нежный! А еще запах маминой рассады помидоров. До сих пор этот запах обожаю. Так бы и вдыхала.
Запах ландыша- тоже бы прихватила. Нежный. Легкий. Как две капельки росы.
Запах Богдановского хлеба, что свекровь( мама) пекла в русской печке. Это необыкновенный запах.
Запах свежесделанного кизяка. Почему-то и он мне дорог! С этими запахами связано много приятных ассоциаций.
Кому бы доверила созданную мною капсулу запахов?
Да, наверное, тому, кто бы ее первым обнаружил. Может, это будет мой правнук или правнучка. Возможно кто-то, кто случайно ее обнаружил!
Для меня не важно, кто. Важно, что она , возможно, будет кому-то полезна. И по ней подумают о том, какой был этот создатель капсулы. Но мне будет далеко до этого параллельно! Важно, что я про это думаю. И что эти запахи меня возвращают к себе. Настоящей!

Кто я?
Твердили часто мне ,
что я жена, что мать, что я учитель...
Что море есть обличий у меня...
Не буду их перечислять.
Ведь дня не хватит!

Все верно...
Но все ж , кто я Есть я?
И с этим туго.
Мне кажется, что речь здесь не о тех,
ролях, что выполняю я ,
когда свою игру играю.
Здесь что-то большее,
возможно, открываю.
Я наблюдать учусь.
И это так непросто.
За собой. В моменте.

Но иногда не вижу,
как будто шторы мне повесили.

Учусь я за собою наблюдать.
И отстраняться от
ролей всех этих,
что мне навешали,
как елочные игрушки.. .

Я есть творец реальности своей.
И иногда меня заносит.
Круто. На виражах.
И даже падаю я иногда.
Да. Но я встаю Иду.
И я ищу себя.
Ту настоящую.
Большую . Для чего пришла.
И я уверена. Что я найду себя.
Такую. С которой будет мне комфортно.
К которой минимум претензий.
В которой будет все и тихо, и спонтанно.
И грустно. И смешно.
Ну вообще, кто я?
Я есть Никто.
И я есть все.
И все во мне.
И я способна полетать во сне.
И пробудиться бодной и здоровой!
Так все же, кто я?..
Так все же кто я?

Сквозь пелену, что видят все вокруг,
Мой взгляд проникает, мой чуткий слух.
Дар от Рода — не случай, не сон,
В крови моей — древний, мудрый закон.

Эмпатия — ключ, интуиция — нить,
Раньше спала, а теперь — оживить.
Пробудилась сила, растёт, как росток,
Из глубин веков, сквозь времени поток.

В Роду моём жили целители снов,
Хранители тайн, знатоки основ.
Там, где для иных — лишь хаос и тьма,
Мне явлена тайна, свет и форма сама.

Я исцеляю — без слов, без огня,
Лёгким касаньем, душой храня.
Если с духом своим я в ладу,
Способности вспыхнут в ярком ряду.

Как лотос на водах, в час рассвета,
Раскроется дар — и нет запрета.
Родовая сила, во мне ты жива,
Веди меня, мудрость, — к свету, в слова!

День под печатью здоровье
У нас сегодня — так и есть!
Поздравляю!

Вы здоровы — это точно,
без сомненья,
И я желаю вам отменного здоровья,
без сомненья!

Сегодня убираем беспокойство:
Оно нам ни к чему,
пусть уходит прочь,
Растворяется в утренней тишине,
в лёгком ветре, в свете дня.

Вы сохраняйте внутренний баланс —
Он как компас в пути, как опора в шторм.
Сегодня стоит погулять нам на природе —
Она поможет сохранить гармонию,
Способна восстановить все наши силы,
вдохнуть новую жизнь.

Окружите вы себя
Сегодня только позитивом —
ярким, тёплым, живым,
(Как, впрочем, и всегда —
пусть это станет правилом!)

Вы позаботьтесь о себе — с любовью, бережно, осознанно:
Минутка тишины,
глоток воды,
улыбка в зеркале —
Каждый жест заботы ценен и важен.

А вот вам аффирмация дня:
«Сегодня у меня крепчайшее
ментальное здоровье,
Спокойна я , уверенна , устойчива.
И все мои запасы энергии неистощимы,
Каждый вдох наполняет меня силой,
каждый шаг ведёт к благополучию».

Прекрасного всем дня!
Пусть здоровье будет
вашим верным спутником!

День под печатью «Предназначение».
О, это поистине важный
день для каждого из нас!
Ведь все мы когда‑то
ищем своё предназначение —
тот внутренний компас,
что ведёт сквозь годы и события.

Я думаю, моё предназначение —
просто быть:
нести добро, словно
тёплый свет в темноте,
творить — пусть даже в мелочах,
любить себя без осуждения,
не обижать других словом или делом,
а о том, в чём не сильна,
— мудро молчать.
Всё остальное — лишь шум, мишура, суета…

Как часто человек страдает
от ощущения пустоты,
от отсутствия смысла жизни…
Но в чём же он, этот смысл?

Да в том, чтобы быть и жить —
радоваться рассвету, ветру, смеху,
быть на связи с родными —
сердцем, словом, заботой,
и, если нужно, протянуть
руку поддержки,
даже когда самому нелегко.

Конечно, важно вспомнить,
что по‑настоящему ценно для нас,
и, направив туда всю энергию,
идти вперёд с открытою душой,
не унывать перед лицом испытаний,
верить, что за тучей
всегда прячется солнце.

Не разрушать своё здоровье
грубыми словами,
недоверием, брюзжаньем,
тяжёлыми мыслями, что тянут вниз.
Вместо этого — выбирать
лёгкость, доверие, тепло.

Всё к одному веду:
жить стоит в гармонии с собой,
а значит — быть в ладу с миром,
слышать его ритм,
чувствовать связь со всем живым,
дарить и принимать любовь.

Аффирмация на день:
«Я выбираю то, что принесёт любовь и добро.
Я открыта миру, а мир открыт мне».

Прекрасного вам дня!
Пусть 25‑й день принесёт ясность,
силу и радость бытия.

Ура!
Сегодня денёчек славный,
Из двойки и четвёрки он пришёл!

Сегодня нам не нужны
Пустые разговоры —
И действия пустые тоже не нужны!

А если предстоят переговоры,
То их, конечно, сегодня
Стоит нам перенести, да-да!

Не тратим попусту мы время,
Настраиваем голос свой
На позитив, на позитив!

Ведь если думаете:
«Всё плохо», —
Так и будет, увы.
Вы направляйте мысли
В солнечное русло скорей,
А негативу скажите твёрдо:
«Нет! Нет! Нет!»

Вам стоит точно убрать
Сегодня поверхностный подход —
К чему?
Да ко всему без исключений, вот!

Делитесь позитивным вы настроем,
Делитесь щедро, с теплом своим,
И всё решится на все сто, поверьте!

Всё, что сегодня происходит вокруг,
Мы превращаем в благость, мой друг,
Точно, точно!

И если нынче день Воды —
О, это знак, прислушайся ты:
Можно восстановиться у воды,
Попить водичку, поблагодарив от души,
Умыться, пожелав себе здоровья,
Свежести, силы, доброты!

А вот вам аффирмация на день,
Слова, что станут опорой теперь:
«Живу в доверии к своей интуиции,
Слышу её, верю ей без сомненья.
С каждым днём я становлюсь сильней,
Лёгче, мудрей, счастливей, светлей!»

Ура!
Прекрасного всем дня,
Полного чудес и добра!

Сегодня лучше поучиться доверять
лишь ощущениям своим!

Учитываем, опять же, интересы
свои, а не чужие.

И необычный день у нас —
день под печатью «Сила Воли»!

И сразу вспоминаются привычные для нас слова:
«Есть воля, есть сила,
а силы воли нет!»

Вот это да!
Да разве может быть вот так?

А может, просто вы не верите
в себя, в то, что есть у вас всегда?

Мы просто в суете,
в привычках к стереотипам
совсем забыли про себя!

Забыли, что все мы — дети Бога,
что есть у нас и воли, и стремленья
достаточно —
не бежать,
а идти к себе,
не сожалея ни о чём!

Идти, осознавая,
что нас всегда поддержат!

Вот не очень стоит
сегодня стремиться к совершенству —
быть проще сегодня стоит!

Сегодня отпускаем мы контроль
над близкими своими.
Мы доверяем им —
у них свой путь!

Сегодня день для созидающей энергии!
Твори и познавай!

Живи сегодня —
как, впрочем, и всегда, —
на позитиве только!

А если мотивируешь других,
так я прошу — без фанатизма:
в себя поверь,
себя проверь!

Тогда ты точно к цели
придёшь своей!
А если сил уже не хватит —
точно доползёшь!
И это ценно!

А вот вам аффирмация на день:
«Всё есть сегодня у меня для счастья:
я живу в достатке, любви, комфорте» —
в потоке на весь день!

Что нужно Женщине с утра?

Что нужно Женщине с утра?
Конечно — ароматов,
Запахов тепла,
Улыбок,
Солнышка в окошко —
Хоть чуть‑чуть, хоть искру.

Конечно, кофе из рук —
Мужских, заботливых, тёплых,
Такое нежное — с гвоздикой и корицей,
С лёгким паром, что вьётся над чашкой, как дым.

Конечно, посидеть вдвоём
За тем столом, который,
Словно остров, собирает для тепла:
Для общенья —
И для молчанья —
Иногда.

А на столе — руками мужа сделанные
Бутерброды: горячие, ароматные,
Хрустящие — с корочкой, как надо,
С сыром, что тянется, с маслом, что тает…

И ты сидишь, окутанная лаской и вниманьем,
В пледе мягком, в тепле, в тишине,
И кажется, что всё уж есть,
Что мир устроен по тебе.

И на грани счастья —
Да, счастье — ты сама,
С чашкой в руках, с улыбкой тихой,
С ощущением, что всё на месте,
Всё так, как должно быть.

С утра ты это поняла:
Счастье — не где‑то там, вдали,
А вот оно — в простых вещах,
В тепле рук, в запахе, в молчанье,
В утреннем свете, в добром взгляде,
В том, что рядом. И так — всегда.

22 — символ гармонии и мира.

Я поздравляю с самым светлым днём тебя, Душа,
Пусть в сердце расцветает радости весна.
И в этот день, под знаком двух двоек золотых,
Возможно превратить мечты, желания в реальность живых.

Ведь двадцать два — строитель, зодчий светлых дней,
Число, дающее нам силу вдохновенных идей.
Оно — как мост меж небом и землёй,
Где мысль и действие сливаются в покой.

Сегодня учимся все мысли в позитив направить,
Чтоб в сердце пламя веры ярко, ровно светило.
Ведь к нам приходит всё прекрасное тогда,
Когда душа в гармонии, в любви, в свете всегда.

А негатив, как туман, успех наш заслоняет,
Путь к счастью и мечте порой он закрывает.
Освободимся от теней, от старых пут —
В потоке света новый мир вокруг создадут.

А двадцать два имеет тайный, мудрый смысл:
Две двойки — это баланс, союз, высокий смысл.
Первая двойка — интуиция, эмоции, мечта,
Вторая — воля, стойкость, цель, высота.


22 — число сосредоточенности и силы,
Настойчивости, веры, светлой, доброй были.
Оно ведёт сквозь испытания, даёт опору,
Помогает воплотить замысел, мечту, опору.

Число считается одним из самых мощных чисел всех,
Хранителем баланса, светом среди теней.
Оно напоминает: в единстве — наша мощь,
В гармонии души — бесконечная помощь.

А вот и аффирмация вам дня:
«Я свет несу. Он есть внутри меня.
Я создаю реальность силой веры и любви своей».

Пусть день будет наполнен теплом, вдохновением,
А каждый миг — волшебным, светлым откровением!
Приятного вам дня!

Сегодня вдруг я осознала важность —
Просто жить могу. Дышать. Любить.
И иногда страдать.

Ведь женщине всегда так
хочется вниманья, заботы,
Ласки, сострадания…
И чтобы рядом
Рыцарь сердца был —
Её боготворил бы, на руках носил.

Да, бредятина такая в голове была,
Когда так молодость сшибала с ног,
Когда претензий было много —
Наверное, к себе… Но я тогда не понимала.
(О, какие грандиозные планы были тогда —
Прямо сценарий романтической драмы, не меньше!)

-А что ж она сама? Что может дать взамен мужчине?
-Ласку, вниманье, принятие.
Ей нужно закрывать глаза на то, что вновь
Носки разбросаны — вот уж три дня лежат возле дивана.
(Целых три дня! Мировой рекорд, между прочим.)

Вот раньше б подняла
И высказала — как можно, как нельзя.
Сейчас смотрю на них и думаю: какое счастье —
Носки лежат… И есть мужчина мой,
Такой, каким и должен быть:
Критичным — иногда (ну да, зануда, но родной),
Обросшим — в меру. Ведь он — мужик.
Чего же взять с него? (Природа, что поделать!)

-Нет, он брутальным должен быть?..
-Ха‑ха! Возможно, раньше — да,
Мне это было важно.
Я тогда представляла: вот он — весь такой из себя,
В кожаной куртке, с взглядом, как у героя боевика…

А сейчас — он есть. Он проявляет обо мне заботу,
Как может. И я уж ничего не жду,
Не надеюсь на то, что вдруг изменится
По взмаху палочки волшебной.
(Хотя… где‑то в глубине души маленькая девочка всё ещё ждёт чуда…)

А почему ж он должен измениться
Всё потому, что я хочу?
(Серьёзно? Я что, режиссёр реалити‑шоу «Переделай мужчину»?)

А может, стоит мне принять его таким —
С носками, что разбросал (ну ладно, это его территория),
С ворчаньем — иногда (это просто утренний ритуал),
С придирками? Ведь он указывает мне
На то, что изменить могу в себе.
(Иногда даже полезно — например, перестать считать его носки произведением современного искусства.)

И если принимаю всё без раздраженья — так,
Значит, состоялась я как женщина.

Хвала мне — принимающей, и доверяющей,
И любящей, живой!

И, главное, с чувством юмора —
Без него в семейной жизни никак!

Твоя Душа истосковалась по свободе,
Она не хочет быть, как прежде, в клетке.
Устала от тисков и ограничений,
От ненужной суеты.
Поэтому ей нужно вырваться на волю.
И то, что ты сама когда-то выбрала
Как опыт для своей Души, —
Ты прошла сполна.
Ты много видела, как чистая Душа,
И этот опыт выбрала когда-то
На Небесах.
Поскольку только он
Мог тебя наполнить
И сделать целостной.
Сегодня стоит погрузиться
В глубь себя, затронуть струнки
Своей Души — она сама подскажет,
Что же хочет…
А хочет — тишины, уюта,
Тепла, спокойствия,
Гармонии, конечно!
Так что твой ресурс — он обширен, глубок,
Ты сможешь всюду проявить себя,
Но это — пройденный урок.
Мечтаешь ты тихонько, робко
Заняться тем, что для тебя действительно важно,
Хочешь творить свою историю,
А опыт есть, бесспорно.
Поэтому ресурс твой — он внутри!
Ты королева, ты богиня!
Сделаешь выбор тогда,
Когда создашь внутри ту тишину,
Что даст тебе возможность
В путь идти и опыт новый получать…
А значит, путешествовать тебе показано.
Но это может быть метафора:
Ведь в глубь себя пойдёшь ты —
И это тоже путь…
Ты не забудь, что ты — силища.
Эту силу направь на пользу себе
И людям, которым сможешь помочь!

— Сегодня у меня для вас прекрасная есть новость!
— Ну, давай же, скорей делись —
Мы так ждём её, сердце бьётся в груди!
Жизнь, о которой вы мечтали,
Становится реальностью.
Ведь вы так долго все работали,
Мыслили открыто, позитивно —
И вот, получайте здесь и сейчас плоды!
А чтобы это сохранить и удержать,
Вы продолжайте укреплять
Ту веру, что всегда шагает рядом.
И вы увидите сполна те лучики добра,
Что приходят для исполнения желаний.
Скиньте страхи все,
Сомненья — в ту корзину,
Которую очистить стоит,
Как у компьютера:
Ведь вы же удаляете ненужное?
Так знайте — новость эта хорошая
Вам принесёт так много света,
Радости, добра…
И знайте: вы достойны этого!
Для укрепленья новости прекрасной
Произнесите вслух:
«Моё сердце, я знаю, ты наполняешь
Сейчас меня тем чувством радости
И благодарности, которого так долго я ждала.
Сегодня я осознаю: рядом — замечательные люди,
И я Вселенную благодарю!»

Нам всем известно, что сообщение —
Передача наших мыслей,
Чувств, концепций —
Всё это есть энергия!

Мы постоянно сообщаем что-то:
Мимикой и жестами, словами,
Одеждой, выбором, 
который совершаем.

Мы сообщаем то, что чувствуем,
Во что мы верим, что ожидаем.

Но что мы сообщаем о себе?
И если говорим,
Что не заслуживаем мы любви,
Тогда, действительно,
Её мы не заслуживаем!

Если твердим, что радости 
и богатства нет у нас,
Конечно, их у нас не будет.

А если мы убеждаем себя,
Что жизнь жестока,
Что она несправедлива, —
Такой она и будет!

Так, может быть, пришло то время,
Когда мы обратим внимание
На то, что говорим?

Что зовём к себе
И что притягиваем словами?

Дарим ли себе любовь,
Поддержку, уверенность?

Разрешаем ли быть собой —
Такими, какими мы пришли
В этот мир?

Даём ли право самовыражаться?
Позволяем ли делать то,
Что нам действительно нравится?

О чём нам говорит одежда,
Которую мы носим?

Насколько хорошо умеем слушать?

Как мы общаемся с другими?

Умеем ли с уверенностью
Устанавливать границы дозволенного
И твёрдо говорить кому-то «нет»?

Быть может, время нам твердит:
«Ответь на эти вопросы
И начинай жить по-другому.
Вноси в судьбу изменения —
Они необходимы тебе для того,
Чтоб зажить счастливо, уверенно!»

Сегодня голос был от Ангела,
И он твёрдо твердил,
Что я уже готова —
По-настоящему, до глубины души.
— И к чему же я готова?
— Роль лидера готова взять,
А кто, если не ты?
В тебе есть свет, что другим укажет путь,
В тебе есть сила, что поможет встать.
— А вдруг я не готова?
— Да хватит сомневаться!
Ты сможешь, справишься, мы рядом —
Крыльями укроем от тревог любых.
Мы будем помогать, поддерживать, вести,
Пока не обретёшь уверенность
В каждом шаге, в каждом слове, на своём пути!
А те, кто сомневается сейчас в себе,
Увидят твой огонь, твою веру, твой свет,
Посмотрят на тебя и скажут с теплом:
«Она смогла — я тоже так смогу!
Значит, и во мне есть эта сила!»
Вперёд! Распрями плечи, вдохни полной грудью —
Иди в дорогу, навстречу судьбе!
Твой путь начинается здесь и сейчас,
Ангел рядом, и мир ждёт тебя!

С красивым днём всех!
Сегодня он прекрасен,
Как, впрочем, и всегда!
Ведь он проходит
Под сочетанием единицы с двойкой.

Единица — это я, мой центр, опора,
Двойка — связь, диалог, рука,
что протянута в ответ.
Сегодня в гармонии этих начал — моя сила,
В единстве внутреннего и внешнего — мой свет.

Сегодня уберём излишнюю
Агрессию, тревогу.
И если вдруг заметим,
Что выходим из себя,
Займёмся сразу уборкой дома —
Безусловно, она возвращает нас к себе!

Ну а если уборка не вдохновляет сразу,
Можно начать с одной полки, чашки или листа.
Главное — не масштаб, а движение вперёд,
И пусть даже маленький шаг — он всё равно ведёт!

А если вы не дома, а на работе,
Уберите всё ненужное,
что было собрано.
Очистите компьютер,
Протрите пыль…
Совет такой: убрать сегодня
Стоит тот контроль,
Который нам мешает.
Отпустите страхи
И принимайте всё,
Что с вами происходит,
Без осуждений, без пререканий.
И всё, что нужно в жизни нам,
Уже внутри — здесь, сейчас.
А вот вам и аффирмация на день:
«Я есть сейчас,
Я действую.
Всё хорошо,
Всё происходит наилучшим образом».
Дыхание ровное,
Сердце бьётся спокойно.
Каждый вдох — это шаг
К гармонии новой.
Я доверяю миру,
Мир поддерживает меня.

А ещё — пять минут тишины:
Закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха.
Представьте, как напряжение уходит сквозь стопы в землю,
А на смену ему приходит лёгкость и ясность.

Прекрасного всем дня!

Вслушайся: Вселенная не вдали,
Она дышит в тебе, она — ты.
Ты не тело во Вселенной — ты
Опыт, что познаёт себя.

За пределами времени, за гранью пространства
Есть «сейчас» — бесконечный источник.
Сознание выбирает, на какой частоте
Звучать миру в твоём восприятии.

Память — портал. Вспомнил — и прошлое
Переписывается светом настоящего.
Если ты — энергия, что форму творит,
То вера — ключ, что миры открывает.

Человек — не плёнка. Он — свет и проекция,
Меняет взгляд — меняется мир вокруг.

Сегодня — день двадцатый,
В нём и ноль, и двойка есть.
Время новых начинаний,
Свежих мыслей, добрых вестей!

Старые пути обнулим —
Без печали, без тоски.
Двери в будущее открываем,
К новым берегам близки.

Не сравнивай себя с другим —
Ты уникален, ты один.
В этом — сила, в этом — свет,
Твоей души живой секрет.

Отпусти ненужную зависть,
Освободи свой светлый взгляд.
За всё, что есть, благодари —
В душе весна, горят огни.

Верь в себя — ты сильный, смелый,
Не прогибайся под толпой.
Своё мнение — смело, честно,
Но с уважением, с душой.

Когда отстаиваешь позицию,
Подбирай слова с умом:
Пусть они несут гармонию,
А не бурю за окном.

Умей ценить достоинство других —
В этом мудрость, в этом рост.
Чем больше света отдаёшь ты,
Тем ярче собственный восход.

Управляй своим внутренним миром,
Спокойствие в душе храни.
Избегай порывов нервных, резких,
Глубоко вдохни, отпусти.

А если тяжесть на плечах,
И мысли кружат в темноте,
Встань под душ — пусть вода смоет
Всё, что не твоё уже.

Вода — хранительница знаний,
Очищает, дарит свет.
Смой тревоги, страхи, сомнения —
Новый день, новый рассвет.

Аффирмация на день:
«Мир даёт мне всё необходимое,
В каждом миге — дар бесценный.
Я открыт(а) к чудесам,
Благодарю и верю сам(а)».

Удачного вам дня,
Полного света и добра!

Жмурю глаза- солнце в лицо.
Весело мне- в дне горячо.
Тихо иду, меря свой шаг.
В каждом их них—вера в себя.

В небе косяк крыльями машет.
Я откликаюсь, и в этом удача.
Я провожаю взглядом всех птиц.
Крылья даны им, чтобы парить.

Может , и я когда- то летала.
Крылатой была, но их обломала.
Вечными мыслями : как и зачем?
Просто себе запретила мечтать.
Просто погрязла в вечных делах.

-Жизнь пролетает- в радости ?
Нет!
Вечно ищу!
Не находишь ответ?

Может, не стоит…
Может…
Пора просто быть здесь.

В небо глядеть.
Солнце встречать.

Птичек кормить.
Быть.
Просто быть!

Сегодня Ангел мне донёс,
Что будет всё прекрасно,
Ведь все желания твои
Сегодня исполняются!

Достигни ты сегодня
Вибрационной гармонии!

— Как можно в жизнь её впустить?
— Ты осознай: что мыслишь —
То и есть!
Что все желания твои,
Которые исполнены доверием к Творцу,
Всегда исполнятся!

— А если желанья не исполняются?
— Поверь, что дело не в закрытой двери,
На самом деле всё не так.
Единственное, что действительно
Мешает исполнению желания, —
Это несоответствие привычных
Мыслей и самого желания.
И чем чаще будешь
Ты фокус на желаниях держать,
Тем быстрее увидишь результаты!

Ещё хотим напомнить вам о том,
Что в нашей жизни единственным
Фонариком успеха
Является та радость, которую
Нам стоит испытать.

А чтобы это счастье случилось,
Вам нужно развиваться,
Быть свободными от страха,
Не сомневаться, искренне любить!

И результат всех ваших действий —
Это не конец!
Основой жизни является свобода,
Тогда и счастье к вам придёт!

Сегодня Ангел мне послание прислал:
Что день моей свободы всё-таки настал.

И если раньше я заложницей была
Каких-то обстоятельств,
То Ангел говорит:
«Пойми, ты не тюремщик,
Ты в силах обрести свободу —
И это выбор твой, в него поверь!
И будет счастье без потерь,
В себя поверь!

Ты только попроси у Бога
И у нас, конечно, ангелов,
Показать тот путь,
Что поможет обрести покой.

А если дело начал ты,
Приступай к нему с позитивом!
Он подскажет истину пути,
Ведёт к свершеньям и мечтам...
Счастливого пути!

Сегодня Ангел
Вещал мне о том пути,
Который стоит всем пройти!
И Вера — ключевое слово.

Ведь он о Вере говорил,
О том, что можно мне себя найти,
Пройдя чрез творчество,
Чрез творчество души.

Он заставил меня задуматься о том,
Как свет нести, как отыскать свой дар.
И я за это говорю ему:
«Благодарю!»

А также, рассказав историю одну,
Он смог вдруг донести простую истину:
Ангелы, что были
«сброшены» на землю
С определённой миссией, но
Не справились с задачей —
Поэтому был послан человек!
— А суть-то в чём?
— А в том, что человек
Подняться может выше

И рядом «сесть» с Творцом.
Не надо подниматься в небеса:
Бог есть в тебе,
И это Бог твой!

— Так значит, я, как та душа,
Что сошла на землю,
Смогу идти своим путём,
Чтоб жить в том свете,
Что даёт нам всем Творец?

И как душа могу я взять
Энергию Творца?
— Конечно, да!
— Я поняла,
Что личный мой канал
Существует,
И значит, я — нормальный человек,
Который впредь уверен будет,
Что всё, что происходит здесь со мной, —
Не выдумка, не страх, а это есть
На самом деле.

— Благодарю, мой Ангел,
Ты — лучик, свет,
Ты вдохновил меня на творчество:
Оно последние  недели три
Упорно просится в мой дом.

Теперь я не боюсь,
А верю, что не выдумываю я,
Что шепчет Ангел мне
Мои все сочиненья.

Он говорит:
«Бери листок бумаги и пиши».
И вот пишу я обо всём,
Что он мне шепчет.
И эта наша связь крепка,
И нужно лишь открыться сердцем
И поверить, что ежедневно
Мне стоит выходить на связь
С помощником моим.

Спасибо за совет!
Как ежедневно стоит очищать
Пространство и благодарить —
Я это делать буду непременно!

Любовь границ не знает,
ведь всё, что есть сегодня у тебя,
Тобою наработано большим трудом.

Ты — пчёлка, ты — юла: всегда вперёд шла,
Не думая, стоит ли это делать
Или не стоит.

Ты просто делала — и всё удачно получалось.
Всегда ты в вере пребывала —
И потому всё удавалось.

Всегда ты верила и в Бога и в меня,
И потому тебе дано всё это в мир нести.

И это нужно людям,
Что сейчас нуждаются в поддержке.

Я думаю, что вера твоя крепка,
А если веришь ты в себя,
значит, веришь и в меня.

Зачем же сомневаться в своих способностях?
Способна ты писать — пиши!

А может, это нужно будет внукам, детям,
Или людям, что, как ты когда-то,
В сомнениях жили, себя искали,
К себе стремились…

Пришла пора понять,
что всё давно случилось,
Не стоит сомневаться.

Ведь если веришь
и все проблемы отпускаешь,
Значит, ты в доверии
живёшь к Творцу.

Ты руки к Небу подними и
попроси поддержки —
Поверь, к тебе вернётся
самым наилучшим образом.
Пари!
Люби!
Твори!

Вам помощь необходима
Именно сейчас?
И если да, то Ангел ваш хранитель
Готов вам помочь в вопросах,
Что связаны и с силой воли,
И с контролем!
Во-первых, говорят они:
У вас уже есть сила —
Она дана вам от рожденья.
Ведь вы созданы по образу
И подобию Создателя своего,
И обладаете такими качествами,
Как сила и могущество.
— А если я не чувствую,
А если сомневаюсь?
— Неважно, чувствуешь иль
Боишься власти —
Факт налицо:
Ты действительно наделён
Особой силой.
Во-вторых, используй эту силу
Лишь во благо!
Ангелы уж точно не позволят
Нам этой силой злоупотреблять.
Ведь сила не тождественна агрессии,
А значит, мы должны
Оставаться собой
И быть в согласии
С собой и с другими.
Они также хотят напомнить нам,
Что никто другой не может взять
Контроль над нами
Без нашего на то согласия.
У нас есть варианты
И право выбора,
А Ангелы готовы лишь помочь
Принять решение правильно —
Но только при одном условии:
Если мы попросим.
Они поспособствуют тому,
Чтобы мы почувствовали:
Мы сами можем контролировать
Всю свою жизнь
И все свои
Духовные таланты…

Сегодня важно — очень —
«Отменить, очистить, удалить!»

И вспомните: если живёте в словах,
Что мы произносим с негативом,
То осознайте смысл их,
Поймите, что к словам своим
Нам стоит относиться
с большим позитивом!

Ведь слова — вибрации,
Тот звук, что быстро выскочит наружу,
Вернётся к нам сполна…

Поэтому при выборе тех слов,
Что рождают в нас страх,
Будем предельно осторожны —
Не только сегодня,
А всегда!

А если выскользнуло слово невзначай,
Желательно потереть запястье,
Стряхнуть ненужное,
Проговорить:
«Отменить, очистить, удалить!
Оно не наше, нам оно не принадлежит».

А кто верит в Ангелов,
Что всегда бывают рядом,
Знайте: они ждут,
как только их попросят.
Обратимся к ним — пусть избавят нас
От негативных программ!

Живём! Творим!
Благодарим!

Я поздравляю вас!

К вам сегодня
Ангел изобилия явился для того,
Чтоб пожаловать вам особое благословение.

И вы примите этот благословенный свет,
Позвольте течь ему через ваше
Сердце и разум,
Позвольте ему
Озарять вас, вдохновлять!

Держите открытыми
И сердце, и разум,
И продолжайте охотно
Отдавать и получать.

Берите всё,
Что предлагает вам Вселенная,
Не сомневаясь в том,
Заслуживаете этого иль нет.

Пусть поток изобилия
Войдёт в вашу жизнь, как светлый гость,
Наполнит дом, дела, мечты —
В каждом дне откроет новый рост.

Пусть щедрость мира, как река,
Течёт свободно сквозь века,
А вы — её хранители, дарители,
Примите дар, дарите миру!

Когда я дело начинаю новое,
То чувствую увлечённость,
Потому что занимаюсь чем‑то новым
И необычным.

Радость эта возбуждает энергию мою,
Вызывает желание тратить
Много времени!

Но постепенно мой запал проходит,
Интерес слабеет —
И я бросаю начатое.

Так вот, сегодня я подумала:
Когда накапливается много
Незавершённых дел, проектов,
Разум мой теряет
Способность фокусироваться
На чём‑то очень важном.

А незаконченные дела
Мне не дают покоя,
И ситуация становится
Серьёзной.

Может, стоит мне
Вернуться к чему‑то важному
И закончить начатое?
Оно меня зовёт и просит:
«Я так соскучилось, приди ко мне!»

И тут я осознала, что
Процесс завершения поможет
Мне стать более
Организованной
И заставит лучше относиться
К самой себе.

Кроме того, конкретная задача
Поможет в осуществлении тех целей,
Что по‑настоящему важны.

О, Боже, я поняла, как
Важно доводить дела до конца!
Поставить точку намного легче,
Чем бороться с чувствами,
Что тревожит незавершённый
Мой проект.

Я буду каждый день понемногу
Работать над ним
И справлюсь с задачей
Без особого труда.

Как ручей, что в реку стремится,
Так дело к финалу бежит, светится.

Сейчас, в преддверии чего‑то
Нового, большого, необычного,
Не время проявлять
Нам осторожность,
Безразличие!

Смелее действуем,
Реализуя все свои задумки
И мечты!

Не забываем также мы о том,
Что успех приходит
К тем, кто не оглядывается
По сторонам, а смело
Проявляет себя
Только здесь и сейчас!

Мы сохраняем вновь и вновь
Решительную установку
На любовь —
К себе, и к миру,
И, конечно, к близким!

Создавая праздничное настроение,
Не забываем праздновать успех!

А действуя рискованно и дерзко,
Даём волю страсти
К приключениям!

Что хочешь ты сказать мне,
Ангел мой хранитель?

В тебя я верю, девочка моя.
Ты так старалась,
Заслужила ты моей похвалы!

Ты — просто кладезь,
Ты — струна, ты — радость!
И в этом ты, конечно, преуспела.

Спасибо, что нашла себя,
Спасибо, что открыла двери
Души своей, которая рвалась
Из тени к Свету.
Тот Свет — есть Бог!

Он внутри тебя,
И в это ты поверила.
Сполна решила
Все свои проблемы.

Что я хочу тебе сказать ещё?
Иди, но не спеши,
Свети, но и не жги.
Иди размеренно,
Открывая тайники Души…

Твоя Душа всегда стремилась
К Свету, к Истине, к Любви.
И вот, вырвавшись из плена,
Она, расправив крылья,
Парить готова,
Готова радость
В мир нести…

Твой Свет, что есть внутри,
Тебе поможет уберечься
От измен, потерь и травм, тревог.

Ты создана, как каждый, впрочем,
Парить, дерзать,
Идти вперёд, не унывая,
И все дары, что Бог тебе даёт,
С любовью принимая и благодаря.

В тебя я верю, дорогая,
Ты — моя Душа!..

Творец, благодарю
Тебя я за Весну,
Ты снова вдохновил —
Глаза открыл.
Ты ручейками запустил
Движенье,
Весело мне,
Хочется петь,
В танце взлететь.
Иду, наблюдаю:
Всё гармонично.
Небо бескрайнее —
Вроде привычно,
Но солнце ласкает,
Жмурюсь, любя.
Внутри меня тает последний лёд,
Где была пустота — цветёт сад.
Шаг за шагом, без спешки, вперёд,
Сердце учится верить,
дышать,
любить без преград.
Прыгну через лужу — радуга во мне,
Смеётся ребёнок гдето вдалеке.
Бабочки кружатся, птицы поют,
Мир мне улыбается — я ему в ответ!
Милый мой Бог,
Благодарю я Тебя
За эту возможность
Всё созерцать,
Ничего не оценивать —
Просто дышать,
просто жить,
просто быть!

Испытываете ли вы порой,
Что силы утратили?
Так вот, молитва эта
Поможет вам вернуть
Все силы, излечиться
От болезней и обрести
Душевный покой,
Который в вас живёт.

И если искренне поверите
В эту молитву,
То результат не замедлит себя ждать.

Великий наш Творец,
Пусть этот день отныне
Будет благословен —
И чистотой мыслей,
И крепким здоровьем,
Которым я всегда обладала!

Пусть день будет свободен от тревог
И беспокойства,
А наполнен спокойствием духа.

Ведь я — пустой сосуд,
И коль его заполнить нужно,
То я готова!

Господь, если вера моя мала,
Ты усиль её,
Пожалуйста!

Если любовь моя мелка,
Ты углуби её,
Пожалуйста!

Если защита моя слаба,
Ты укрепи её,
Пожалуйста!

А сердце моё так часто беспокоится —
Ты привнеси в него мир,
Пожалуйста!

Если мысли мои мелки,
Помоги им стать благородными,
Пожалуйста!

Если страхи велики,
Ты устрани их,
Пожалуйста!

Ты душу исцели — она больна.
Пожалуйста!

Ты укрепи мою веру
В то, что всё возможно
Достичь через Любовь!

Ты возьми мои руки,
Вдохни в них силы
И изгони всю горечь,
Которая внутри меня,
Чтобы я смогла выполнить
Задачи дня,
Преодолеть слабости,
Обрести ясность мыслей
И полностью проявить
Свои способности.

Ты позволь мне обрести веру,
Чтобы придерживаться того,
Что точно подходит
Для моей работы, отдыха и жизни!

Ты благослови меня миром
Счастливого дома,
Защити нас от всех
Опасностей, от всех несчастий!

Я свято верю в то,
Что Твоя Любовь
Всех нас охраняет!

И я мечтаю, чтобы закон добра
Управлял жизнью
И контролировал всё то,
Что я говорю и делаю.

Ты дай мне полное благословение,
Пожалуйста!

Благодарю Тебя!

Есть очень ценная молитва
У де Сент‑Экзюпери —
Она мне постоянно греет душу,
Хочу её до всех я донести.

Не о чудесах и миражах
Прошу я…
Прошу о силе каждого дня!

Ты научи меня, Господь,
Искусству маленьких шагов
И сделай наблюдательной,
Находчивой, чтоб в пестроте
Всех наших будней
Смогла я вовремя остановиться
На тех открытиях и опыте,
Которые Ты дал мне
И которые меня так взволновали.
Пожалуйста!

Ты научи меня, пожалуйста,
Распоряжаться правильно
Тем временем, что дал.

Ты подари мне тонкое чутье,
Чтоб отличить первостепенное
От второстепенного
Смогла я точно.
Пожалуйста!

А также я прошу о силе
Воздержания и меры,
Чтобы я по жизни не порхала
И не скользила, а разумом
Все планы дня исполняла,
Чтобы могла я видеть те
Вершины, дали,
К которым Ты ведёшь меня!

Да, о Боже, ты дай мне
Время — ну хотя бы
Несколько мгновений,
Чтоб иногда я находила время
Для наслаждения искусством.
Умоляю!

Ты помоги понять, что
Ни мечты о прошлом,
Ни мечты о будущем
Не могут быть мне помощью.

Ты помоги, пожалуйста,
Быть здесь и сейчас,
А также воспринять
Вот эту важную минуту
Как праздник жизни!

Убереги меня Ты от наивной веры,
Что в жизни всё должно
Быть гладко у меня.
Пожалуйста!

Ты подари мне ясное сознание того,
Что сложности и поражения,
Падения и неудачи
Являются лишь частью жизни той,
Благодаря которой
Я расту и зрею.

Напоминай всегда мне о том,
Что сердце часто спорит
С моим рассудком.
Так Ты пошли мне в нужный момент
Кого‑то, у кого хватило бы мужества
Сказать мне правду —
Пусть скажет он её любя!
Пожалуйста!

Я знаю от Тебя, что многие проблемы
Смогут разрешиться при условии,
Что ничего не предпринимаю я, —
Так научи меня терпению.
Пожалуйста!

Ты знаешь, как сильно
Нуждаюсь в дружбе я,
Так дай мне быть достойной
Дара этого большого.
Пожалуйста!

Ты также дай мне
Богатую фантазию,
Чтобы в нужный момент,
В нужное время,
В нужном месте,
Молча или говоря,
Мне подарить кому‑то
Необходимое тепло.
Пожалуйста!

Ты сделай человеком меня таким,
Чтоб я умела достучаться до тех,
Кто там, «внизу», совсем.
Пожалуйста!

Ты убереги меня от страха,
Что смогу я пропустить
В жизни что‑то важное
Для меня.
Пожалуйста!

Ты дай мне не то,
Чего себе желаю я,
А то, что мне
Действительно необходимо.

Пожалуйста!
Во благо!

Владыка Всего Сущего,
Услышь меня!
Ведь в глубине моего сердца
Я есть Безусловная Любовь!
Именно с этим я пришёл сюда, на Землю.

Мои Божественные родители —
Отец и Мать,
Даруйте мне Мир, пожалуйста!

Я так хочу, чтобы во мне
Пробудилась связь с Христосознанием
В гармонии с Тобой!

Я желаю быть работником Света,
Поэтому согласен выполнять своё предназначение.
Пожалуйста!

Божественный Отец!
Божественная Мать!
Сын!

Позвольте моему эмоциональному телу наполниться
Чистыми чувствами,
А моему ментальному полю — ясными мыслями.
Пошлите мне Доверие!
Именно в нём я нуждаюсь,
Чтобы осознать Безусловную Любовь.
Пожалуйста!

Я — работник Света
И нахожусь в вашем распоряжении.

Пошлите мне из Божественного поля
Мысли о невозмутимости, пожалуйста!

Пусть Новое Сознание
Пробудится в Безусловной Любви!
Покажите мне, кто я есть,
Пожалуйста!

Предводитель небесного воинства,
Позволь мне выполнить моё предназначение со Светом!
Наполни меня Безусловной Любовью!
Пожалуйста!

Наполни меня Доверием!
Я очень прошу Тебя
Послать мне моё исконное имя — то,
Как называли меня мои космические родители.
Пожалуйста!

Наполни меня со всех сторон Светом.
Пусть Свет светится в моём сердце.

Даруй моему сердцу Кристалл,
И пусть он глубоко закрепится в моём Сердце.
Пожалуйста!

Розовый Свет — Отцу, Матери, Сыну!

Сын Иисус Христос,
Сделай так, чтобы моя Безусловная Любовь расцвела,
И пошли мне исцеление.

Отец, даруй мне милость.
Мать, даруй мне гармонию.

Я говорю: «Свет — всем световым сущностям,
Которые работают со мной,
Которые уделяют мне внимание,
Которые учат меня
И ведут к Свету».

Я исполнен Благодарности
За всё, что получил до сих пор.

Да будет так!
Во благо!

Я смотрю в себя —
И получаю ответ
На свои вопросы:

Плод ещё мал,
Однако я верю,
Что Вселенная готовит
Для меня огромный урожай!

Поэтому неторопливо
Я вхожу внутрь себя,
Чтобы прикоснуться
К данной мне Богом мудрости.

Во многом мне
Помогает матушка‑природа.
Нет слов, чтобы описать
Её красоту!
Я смотрю на её красоту —
И обновляюсь!

И с каждым днём
Я набираюсь выдержки,
Терпения, умения прощать
И принимать.

Я доверяю жизни
Заботу обо мне.
И всё, что мне необходимо,
Уже есть сейчас!

А сила,
Поддерживающая
Моё дыхание,
Обеспечивает всё остальное
Так же легко и свободно!

И как приятно вновь
Осознавать, что
Я живу здесь и сейчас!

Благодарю за это!

— Един ли я с жизнью?
Всё ли в этой жизни любит и поддерживает меня?

— Конечно. Я верю в это.
Ведь это не может вызывать у меня сомнений!
Поэтому я заявляю: я живу в изобилии и процветаю!

— А как со временем у тебя?

— У меня его вполне достаточно!
К тому же у меня достаточно радости, комфорта, мудрости и денег.

— А что же ты про Любовь молчишь?

— Да что тут говорить — она, конечно, есть.

— А вот ещё говорят о вашей связи с родителями.

— Связь, безусловно, есть — её никто не отменял.
Но я — не мои родители!
И поэтому я не считаю нужным воспроизводить их программы.
Ведь я уникальная личность (как, впрочем, и все).

Я — индивидуальность, и я восприимчива к тем формам,
что ведут меня к прекрасному состоянию благополучия.
Я открыта к их принятию и благодарна жизни за то,
что она так щедра ко мне.

Поэтому мой доход растёт — я буду процветать!

— А почему ты так уверена?

— Потому что мои мысли — истина,
и я с открытой душой готова её принять.
Ведь в мире моего благополучия
всё хорошо!

Бог во мне.

— Способна ли ты преодолеть все трудности и препятствия, которые встают на жизненном пути?
— Я твёрдо знаю: если и возникнут таковые, им всё равно не сокрушить моей могучей воли! Ведь внутренняя устойчивость моя во много раз сильнее всех трудностей и преград, которые встречаются сейчас.

И с каждым днём я становлюсь смелее и увереннее! А воля к жизни — она во сто крат увереннее! Поэтому я могу расслабиться: всё лицо моё разгладилось, и я полностью успокоилась…

Я так спокойна, как гладь зеркального озера! Всё тело полностью раскрылось для принятия блаженства и гармонии.

А кровь моя, здоровая и энергичная, течёт свободным быстрым потоком по всем сосудам моего тела!

Во благо! Принимаю! Так быть тому!

— Скажи мне, Жизнь, пожалуйста: ты видишь меня со стороны? Живу ли я в гармонии с Тобой?

И вот что я хотела бы услышать от Неё:
— Да, безусловно. С тобой — Божественная Гармония! Мир и изобилие с тобой!

Ты верь: Божественная Любовь исходит из тебя, благословляя всё окружение твоё. Она исцеляет тебя сейчас! Ты ничего не боишься, ведь Бог всегда с тобой. Ты верь!

Всегда окружена ты священным ореолом Божественной Любви. И силы этой Любви и бдительности вновь направляют и исцеляют тебя! Они с Любовью заботятся о членах твоей семьи и тех, кого ты любишь.

Однако помни, что любишь не за что‑то, а только потому, что они уже есть. Поэтому ты прощаешь каждого и излучаешь мир и доброту на всех людей, где бы они ни были.

А в центре существа царит Мир Бога твоего. И в этой тишине ты чувствуешь такую силу, руководство и Любовь, что не принять её нельзя!

Ты направлена на всех путях твоих. Ты — чистое русло Божественной Любви! А через тебя текут потоки Мира. И в этих потоках растворяются твои проблемы.

Ты только верь! Ведь Бог ведёт, и Его пути — твои пути!

А все слова, что ты произносишь, впредь попадают лишь туда, куда ты их посылаешь.

Ты радуешься и безмерно благодаришь Бога своего за всё это.

— Да, вот это сильно!
Во благо будет пусть всем тем, кто верит в это от души и кто открыт, кто принимает то, что Бог — во мне!

Сегодня Ангел мне шепнул едва слышно:
«Ты готова, дитя, ты уже дышишь
Полной грудью — пора, наступает час,
Роль лидера принять — ты справишься у нас».

— Но я боюсь, вдруг силы не хватит во мне?
— Не бойся, дитя, мы рядом в беде.
Мы будем рядом, пока не обретёшь
Ту внутреннюю силу, что в сердце живёт.

И те, кто в тени сомнений стоит сейчас,
На твой свет обратят свой взгляд в тот же час:
«Если она смогла — значит, и я смогу,
Следую за мечтой, свой путь найду».

Вперёд, дитя, иди — дорога ясна,
Твоя звезда ведёт тебя, она одна.

Сегодня Ангел мне принёс весть:
Всё сбудется, всё обретёт здесь честь.
Ведь мысли — ключ, желания — путь,
Им лишь довериться — и в жизнь шагнуть.

-Как впустить гармонию в каждый миг?
-Осознай: то, что мыслишь, — в том лик.
Все желанья, что верой согреты,
Исполнятся — в этом нет запретов.

-А если цель не видна вдали?
-Не в двери закрытой ищи пути.
Преграда — лишь в споре идей:
Мышление старое с мечтой новой своей.

Чем чаще фокус на светлом держать,
Тем быстрее увидишь благодать.
И помни: радость — фонарик в пути,
Она укажет, куда идти.

Развивайся, страхам скажи «прощай»,
Люби без границ, не сомневайся, мечтай.
Свобода — основа, счастье — итог,
Вот путь, что ведёт за порог.

Сегодня Ангел
Вещал мне о пути,
Что каждому пройти дано в пути.

И Вера — ключевое слово,
О ней он говорил сурово:
Найти себя возможно вновь,
Пройдя сквозь творчество, любовь,
Сквозь творчество своей Души —
В нём силы новые найди.

Он заставил задуматься всерьёз:
Как свет нести, как отыскать свой дар?
За это я ему скажу:
«Благодарю, мой добрый друг, молю!»

Ещё он рассказал одну историю:
Про Ангелов, чья миссия — территория,
Что были «сброшены» на землю с высоты,
Но не справились — и вот пришли мечты…

Послан был тогда человек на века,
Чтоб выполнить задачу наверняка.
— А в чём же суть? — спросила я тогда.
— В том, что подняться может он всегда,
И рядом «сесть» с Творцом, не уходя в небеса,
Ведь Бог живёт в тебе — и это Бог твой, да!

— Так значит, я, как та Душа,
Что на землю сошла, спеша,
Смогу идти своим путём,
Жить в том Свете, что нам дан днём,
Дарованном Творцом навек?
Как взять энергию, ответь мне, человек?

— Конечно, да! — прозвучал ответ,
Как утренний рассвет, как добрый свет.

Я поняла: мой личный канал
Во мне живёт, он не пропал.
Я — человек, и в этом суть:
Всё, что со мной, — не мрак, не жуть,
Не страх, не выдумка — реальность,
Божественная данность.

Благодарю, мой Ангел светлый,
Ты — лучик добрый, незаметный,
Вдохновил меня на творчество опять,
Оно уж три недели хочет в дом стучать.

Теперь я не боюсь, я верю вновь,
Что не выдумываю — в сердце кровь
Шепчет: Ангел рядом, он со мной,
Мои сочиненья — голос живой.

Он говорит: «Бери листок, пиши,
Записывай всё, что в душе души.
Наша связь крепка, ты лишь открой
Сердце миру, будь собой живой.

Ежедневно выходи на связь,
С помощником своим — не таясь.
Очищай пространство, благодари —
Это буду делать, верь, внутри!»

Сегодня, как всегда, я обращаюсь
Напрямую к Творцу.
Прошу Тебя:

Пролей Свой свет, любовь и мир
На все участки Матушки‑Земли,
Особенно туда, где горе есть,
Где люди страдают и в беде.

Ты успокой всех страждущих,
Накорми голодных,
Утешь тех, кто низко пал, —
Прошу Тебя, помоги!

Пошли Своих Ангелов
На погашение войны,
Чтоб утихли битвы,
Исчезли вражды.

Архангел Уриил, ты несёшь огонь
Знанья Божьего и просвещения,
Выводишь из мрака, из безверия,
Из невежества и сомнений.

Даёшь ты свет, надежду, силу,
Помогаешь нам найти дорогу
Во тьме, освещаешь путь,
Ведущий к Богу, верный, мудрый.

Поддерживаешь заблудших,
Помогаешь вернуться
На путь истины. Призываешь
Грешных осознать свои заблужденья.

Так помоги и погаси войну,
Верни мир на Землю, умоляю!

Пошли всем людям понимание:
Земля — наш самый лучший дом,
И нужно проявлять заботу
О ней, о каждом уголке родном.

Прошу Тебя: укрой куполом
Своей защиты меня, мою семью,
Всех близких, ближних и родных —
От бед, тревог и тёмных сил.

Здоровье наше защити, наш дом
Сохрани от зла и напастей.
Сделай так, чтоб никакое зло
Не помешало нам идти вперёд —
Всё время к Свету, с верой в сердце!

Я прошу исцеления
Для членов всей семьи моей,
Пошли энергию на выздоровление,
Какую нужно, с милостью Своей.
Тому, кто в ней сильнее всех нуждается,
Даруй поддержку, утешение, надежду.

Пошли Архангела Рафаила,
Чтоб он своим зелёным светом
Окутал тех, кто заблудился
Во тьме, кто ищет путь к рассвету.

Ведь Рафаил — противник зла,
Он защищает от демонов,
От боли, от соблазна,
От пути, что ведёт во мрак.

Помоги мне и моей семье
Открыть поток изобилия,
Что даст понять: на Земле добра
Не счесть, и в нём — наша сила.

Пусть мы сумеем уравновесить
Духовное с материальным,
Восстановим этот баланс —
И пусть к нам деньги придут легко,
Легально, с Божьего благословения.

Благослови нас всех, Создатель,
Любовью, щедростью, добротой.
Да будет воля Твоя во всём,
Веди нас светом Своим святым!

Хвала Тебе, Творец,
Великий, Слышащий, Всемогущий!
Аминь.

Мы бросаем камни в чужое озеро —
Круги бегут, но бьются о берег наш.
Хотим, чтоб рябь изменила узор,
А вода лишь повторяет наш бросок.

В чьих глазах мы — шторм, в чьих — лёгкий бриз,
В чьих душах — урок, в чьих — резкий каприз.
Реальность — река: не стоит на месте,
И маска, что даришь, — твоё же лицо в тесте.

Отпусти бурю. Дай ветру стихнуть.
Слушая тишину, научись дышать.
Мир — зеркало. Что в нём увидишь ты?
То, что внутри, или чужие мечты?

Как часто мы,
В слепой надежде изменить другого,
Строим замки из тумана и стекла —
Там, где трещина, видим пропасть без дна,
Где шёпот — считаем приказом суровым.

Мы — художники странных картин:
Красим тени в цвет тревоги ночной,
Рисуем драконов у каждой двери,
А потом боимся собственной тени.

Но тот, кого хотим переписать,
Живёт в своём мире, в своей весне,
Где наши бури — лишь лёгкий дождь,
Где наша боль — не его дрожь.

Так отпусти холст, дай краскам течь,
Направь кисть к сердцу, начни беречь
Тот свет, что внутри, — он один ответ:
Чем ярче он — тем меньше теней.

«Почему он не видит, как я прав?» —
Шепчет ум, рисуя чужой устав.
«Почему не идёт по моей тропе?» —
А в зеркале — тот же вопрос ко мне.

Мы ставим ловушки из добрых слов,
Плетём сети советов, как паук готов,
Забывая, что каждый — свой капитан,
Свой компас, свой берег, свой океан.

Остановись. Вдох.
Спроси не «кто виноват?», а «что во мне растёт?»
Не «как его изменить?», а «какой урок несёт?»
Энергия — река: куда взгляд — туда поток.
Направь её в сад, где цветёт росток.

Мы часто в жизнь входим, как в бой,
Сжимаем кулаки, стискиваем зубы.
Борьба рождает страхи — они вьются змеёй,
Сомненья туманом ложатся на губы.

«А с кем мы сражаемся?» — шёпот в груди.
Ответ — в зеркале: враг — это ты.
Что не пускаешь внутрь — эхом вернётся,
В сердце стуком, в мыслях — огнём.

Чем больше копаем, тем глубже болото:
Трясина сомнений, вязкий туман.
А может, просто вдохнуть глубоко,
Отпустить, простить, увидеть рассвет за окном?

То, что борьбу в нас рождает, — не свет, а груз,
Тянет ко дну, гасит голос, душит союз
С самим собой. Что гоним прочь — вернётся вновь,
Но уже не тенью — а грозовой тучей, готовой пролиться дождём.

Прими вызов Вселенной — она шепчет: «Живи проще».
Не борись, не рвись, не ломай.
Расслабь плечи, отпусти узел в душе —
И ситуация растает, как дым над крышей,
Развеется ветром, уйдёт без следа.
Просто отпусти. Просто дыши.
Просто будь.

Благодарю себя, я вновь проснулась.
Проснулась вновь здоровая.
И я живая.
И это дар.
Дышать.
Любить и наслаждаться.
И ощущать частичку каждую себя!

Я вновь гляжу на небо.
Вижу дождь, что за окном.
Сегодня пасмурно,
но солнце ведь внутри.
Оно и греет.
И даёт мне веру,
что я опять готова в этот день идти —
творить, учить и обучаться,
смеяться, плакать, говорить.

Отслеживаю слова — ведь это очень важно,
что говорю.
Слова — энергия.
Её расплескивать не стоит понапрасну,
особенно на тех, кто не в моих процессах!

Благодарю Вселенную за то,
что море мне даёт возможностей.
Что я не застреваю, не сижу в болоте,
что я осознаю и в развитие иду.

Я спрашиваю лёд: «Как справиться
с холодом внутри,
как не замёрзнуть,
не утратить свет?»
И лёд мне отвечает эхом вечности:
«Замри, как я, но не останавливайся.
Удержи прохладу —
но пусть течёт внутри ручей.
Будь твёрд, как я, но помни:
даже лёд тает
под солнцем правды,
под дыханием весны».

Как лёд тает под солнцем —
так уходят старые страхи.
Как вода освобождается —
так я отпускаю обиды.
Таю, меняюсь,
становлюсь чище, прозрачнее,
сильней.

Вижу круги — как круги жизни на ледяной глади.
Каждый круг — урок, опыт, шаг к себе.
Они не исчезают, но трансформируются во мне.

Не стенаю и не плачу:
«А почему ж вот это так,
а не иначе?»

Да просто так. И всё.
И точку ставлю.

Закрываю те программы,
которые давно отжили.
И прощаюсь!
Говорю спасибо им —
ведь помогли раскрыться мне.

Как нет двух одинаковых узоров на льду,
так нет двух одинаковых путей к себе.
Моя траектория — моя красота, моя судьба.

Снаружи — ледяной узор, сдержанность, тишина:
хрусталь зимы, прозрачная корка, узоры вечности.
Внутри — пожар жизни, любовь, энергия, весна:
пламя души, искра перемен, тепло, что не угаснет.

Я — соединение двух миров: холода и огня.
Я — река, что пробивается сквозь лёд,
я — лёд, что хранит в себе живую воду.

Благодарю себя за то, что, как лёд под солнцем,
я меняюсь, раскрываюсь, становлюсь собой.

И с этим знанием я шагаю вперёд,
Несу в ладонях лёд и огонь одновременно.
Мой путь — это их вечный диалог...

Как нам гармонизировать
То внутреннее, что имеем,
С тем внешним,
Что приходит каждый день —
Как река, что встречает пороги,
Но течёт, сохраняя свой путь,
не ропща, не гневаясь?

Мы все сейчас идём в духовность,
В аскезах, медитациях,
В благости, конечно…
Но так умело прикрываем всем этим то,
Что нам на самом деле и не стоит делать.

И иногда за внешним прячем
Собственные боли,
Припудривая и прикрывая,
Как будто маски скроют всё, что болит,
Как туман скрывает глубину озёрную.
Но, наверное, не стоит…

Наверно, нужно себе самим признаться,
Прямо посмотреть в глаза
Сегодняшней реальности:
Пусть выйдет всё, что наболело,
Пусть прорвётся старый чирий,
Словно родник из‑под земли —
Очищая путь для нового дня.

Глядя смело в зеркало души,
Себе сказать:
«Да, я такая. Была такая.
Но я работаю.
Я ухожу от прежних паттернов,
Словно сбрасываю тяжёлые цепи,
Что держали меня, как скалы держат поток.

Я выпускаю из себя всё то,
Что уж давно отжило,
Уж не копаюсь в грязном я белье —
Оно лишь мешает,
Как муть мешает видеть дно реки.
Истинному развитию моему!»

Стоит нам иллюзию отбросить,
Настроившись на новую стезю,
Где ветер перемен развеет туман,
А сердце найдёт свою правду,
Как компас, ведущий корабль в шторм.

Долго мы искали учителей духовных —
Тех, кто знает, как нам жить,
Куда идти…
Мы на себя такую мишуру навешивали,
Что мама не горюй!

Но точно знаю я: у каждого свой путь,
И каждый вправе выбрать то,
Что свойственно ему,
Как дерево выбирает, куда расти,
К солнцу, сквозь тучи и тьму,
Как ручей выбирает дорогу к морю.

Хочу итог я подвести:
Довольно масок!
Всё уж есть внутри —
Свет, что не гас,
Сила, что ждёт,
Голос, что истинен, не лжив,
Как пламя свечи в ночи безмолвной.

Нам стоит лишь те маски снять,
В себя поверить,
Слушать шёпот души, не молчать,
И просто наблюдать,
Как ветер шепчет тайны веков,
А вода несёт очищение без слов.

Принять себя такой, какая есть,
Без прикрас, без фальши, без лести,
Расширять свою реальность,
Где нет места страху и мести,
Где огонь внутреннего света
Согревает, но не сжигает,
А ведёт к гармонии, к рассвету.

Принять и подружить себя с собой —
Вот это главное. Сегодня.

Если гусеницей я была,
То стоит в бабочку мне превратиться,
Расправить крылья, вдохнуть полной грудью,
Освободиться от пут, что держали,
Как ветер освобождает листья с ветвей.

Ум больше не тиран — он помощник теперь,
Как огонь, что греет, а не губит,
А я — Хозяйка.
Да.
И точка.

Довольно масок. Довольно чужих слов.
Мой путь — мой выбор. Мой свет — мой зов.
Я принимаю себя. Я свободна.
Хозяйка своей жизни. Навсегда.

Мы в очень необычном времени живём,
И всё как будто перевёрнуто вверх дном!

Ведь если нам твердили раньше:
«Будь в уме. Ты думай головой»,
То нынче всё наоборот:
Поменьше мыслей быть должно,
В разумной норме —
Не должно быть мыслей лишних, чуждых, ложных,
Что извне летят, как вихрь.

Почему ж?
Да потому что фокус твоего внимания
Направлен может быть на наблюденье
Состояния, пространства, тела —
Вот где сила, вот где дело!

Скажу вам сразу — это может быть непросто:
Стоит мне учиться наблюдать
За ощущеньем в теле,
Как часто мысли роем залетают…

И стоит отличить, какие ж мысли здесь мои,
Какие чужеродны,
А мысли часто прилетают из пространства,
От других людей, сознаний, волн,
И чтоб их не словить, мне стоит
Научиться соблюдать хотя бы эти правила:

Вот мысль ко мне пришла —
«Ну, здравствуй! Ты откуда залетела?
Жду отклик: ты моя?
Я наблюдаю тело,
Чувствую его тепло, его покой».

И чтоб не подхватить, как вирус, мысль чужую,
В осознанности быть должна я,
Напрямую с Высшим Я!

«Ты думай! Перед тем, как делать!» —
Знакомые слова,
Да, раньше это было важно,
Но сейчас пространство изменилось,
И очень важно мне сейчас ловить всё то,
Что хочется подумать,
Что резонирует со мной,
Что ведёт к мечте живой.

«Соблюдай сегодня чистоту
Всех мыслей, — себе я говорю, —
Учись ты спрашивать:
„Мои ли это мысли,
Что формирую я?“
Где фокус моего вниманья?
Он здесь! И он сейчас?
Я ощущаю тело своё?»

Если сложно мне внимание направить на тело,
То просто я дышу — дышу — дышу,
Ведь вдох и выдох — это наше всё,
Они нас возвращают вновь к себе,
Мою структуру наполняют,
Энергия моя идёт туда,
Куда вниманье направляю.

И если я внимание направила на раздражение,
На зависть, на осуждение кого‑то —
Куда слила энергию свою?
А кто энергию мою забрал?
Кто подпитался ей?

А может, стоит мне энергию
Оставить для себя? И для своих желаний?
Да! Конечно, стоит.
Да! Да! Да!
Я выбираю свет, покой, рост,
Мой путь, мой выбор, мой вопрос.

Ты посмотри на лотос — он, как пламя зари, Из тьмы ила взлетает, сверкая внутри. Его лепестки — шёлк, омытый росой, А сердцевина — свет, что горит пред тобой.

Он символ жизни, счастья, чистоты без конца, Как дух, что не пачкается, хоть кругом пыль и грязь. Он к солнцу стремится, преодолевая тьму, Как зов высшей гармонии, как мечту наяву.

О, как он прекрасен — круг совершенства форм, Восковидный налёт — его тайный доспех. Он защищает лотос от мира теней, Чтоб свет его души не угас в суете дней.

Так и человек может из болота подняться, Отбросив налёт суеты, в глубину заглянуть. Как лотос из ила, к духовной чистоте тянись, Пусть свет в твоём сердце, как цветок, расцветёт.

Мы так погрязли в материальном мире, В гонке за карьерой, в плену у монет. Забыли, что душа — это лоно жизни, Что дух, как лотос, жаждет света и высот.

Легенда гласит: из лотоса родилось солнце, Его цветы — мост к духовным сферам всегда. Они пробуждают сознание, как утренний звон, Ведут к гармонии, к свету, к себе без обмана.

О, «лотосотерапия» — не просто мечта, А путь к очищению, к внутренней весне. Пусть каждый из нас, как цветок у воды, Распустится душой, обретёт глубину.

Смотри на картину — там свет льётся сквозь лепестки, Там душа, как лотос, в сиянии веков. Пусть этот образ станет твоим ориентиром, Пусть в сердце расцвёт вечный свет без оков.

Пусть лотос в душе твоей станет звездой, Что ведёт сквозь тьму, сквозь суету и покой. Мы — лепестки одного большого света, Распустимся душой, ведь жизнь — одна весна.

Что в сегодняшний мне день
Забрать с собой в дорогу?
Ведь новый день — есть новый путь,
Он мой! Каким он будет — это важно,
Очень подчеркнуть!

«Зачем так много дню
Значенья придавать?
Пришёл. Ушёл. И что же?»
«Нет, не согласна!
Я живу в моменте,
И каждый новый день —
Есть новый день!»

Сегодня хочется собрать
В нём состоянья новые, мои:

Есть состоянье тишины —
Любовь всегда тиха, легка, светла,
Как первый луч, что тронул крыши.

Есть в этом дне забавное, смешное что‑то —
Смех, что звенит, как колокольчик звонкий,
А следом — грустинка, лёгкая, незримая,
Как тень от облака в полдневный зной.

И это всё моё!
Есть радость от открытия себя —
Другой, живой, осознанной, свободной,
Играющей иную роль —
Роль женщины, что путь прошла,
Постигшей очищенье,
Прошедшей через разные паденья.

Паденье — это заземленье,
Возвращенье к истинной, живой,
К себе самой, к душе родной.
Ты учишься играть такие роли,
Которые прописаны тобой!

Бери ты лист бумаги —
Видишь? Белый, чистый, новый,
Так начинай писать историю
С белого листа!

Какие краски нанесёшь?
Тебе решать.
Их будет много, разных —
Алая заря, лазурь небес,
Зелень первой травы,
Золото осенних листьев…

Все они твои —
Тебе дано их рассчитать,
Смешать, соединить,
Чтоб получился твой узор,
Твой мир, твой путь, твой разговор
С жизнью, что зовёт вперёд.
Бери листок — иди писать!

Вышла во двор —
Солнце улыбается мне!
Вокруг — белый‑белый ковёр,
Как страница в начале весны.

Весна летит ко мне, торопится,
А Зима уступать не хочет,
Свой белый ковёр ткет, искрится,
Разбрасывает бриллианты в ночи, днём, ночью.
Заманивает необыкновенной красотой,
Мерцает, манит рукой ледяной.

Глаза смеются от счастья —
Всё вокруг чисто, светло, ясно.
Белый чистейший ровный лист…
Под ногами снежок,
Словно музыкальный рожок:
Скрип‑скрип — играет со мной,
Мелодию зимы напевает живой.

Иду. Дышу.
По снегу, как по скатерти белоснежной,
Как будто пробираюсь сквозь тьму
К вечности целой, к свету новому.

Весна хочет вступить в права,
Да Зимушка ерепенится,
Ворчит, но уже без гнева,
Отпускает, хоть и не спеша.

Как воробушек, что нашёл зернышко,
Поклевал — и с благодарностью скачет,
Зачирикал свою песенку,
Тоже радуется, весну чует,
Весной веет.
Снежок на земле белеет,
Шепчет: «Пройдись по чистоте этой,
Наполнись весенним светом,
Прими этот дар — последний привет».

Чувствует Зима‑зимушка:
Скоро передать придётся
Весне права —
Час настал, срок истёк.
А я наслаждаюсь — пока ещё зима
Мне подарок прощальный шлёт,
Приглашает меня в хоровод,
Где снежинки кружатся, как года.

Кругом — весенний звон,
Кругом — тишина,
И я по белому снегу иду одна…
Нет, не одна —
Я окружена такой красотой:
Звенящей, летящей, волнующей,
Во власти матушки, что пока держит
Вожжи — но мягко, не строго,
Как ребёнка, что вырос, выпускает из терема,
Дарит свободу, свет, тепло.

Иду. Любуюсь.
Ни о чём не думаю —
Но всё отпускаю,
Всех прощаю,
А главное — себя прощаю
В Прощёное Воскресенье.
В этом снежном свете, в этой тишине —
Мир становится проще, ясней, добрей.

День начинается с тихих чудес —
Лучик солнца, нежный и живой,
Щекочет нос мне, словно котёнок,
Ласковый, игривый, озорной.

Отмахнусь — но в сердце не тревога,
А улыбка, светлая, как день:
В руках — чашка кофе, в ней дорога
К новому, что ждёт меня теперь.

Лучик пробивается смелее,
Щекочет чашку — смотри скорей!
А та улыбается паром,
И сразу день задался, да,
Да!
Да!
Да!

Скажу: «О, Боже, снова весна!
Ты пришла, как первая песня, ясна,
Как улыбка ребёнка, как первый цветок,
Что сквозь землю пробился на свет, одинок».

Жду я тебя, как влюблённый ждёт,
Чувствую тебя — закружись, хоровод!
Капель звенит, и тает лёд,
Ветер шепчет: «Проснись, вперёд!»

Нежность в сердце расцветёт,
Словно подснежник сквозь снег пробьётся,
И хочется петь, кружиться, лететь —
Просто быть здесь, в этом свете, в этом дне!

И просто ощущать- я здесь!

Лучик в окно —
Словно стрела,
Пронзила тьму,
день зажгла.

Кофе с утра —
Вкус тепла,
Аромат,
что душу согрел сполна.

Милый за столом —
Нежность кругом,
Улыбка — и сердце
поёт в унисон.

Словно ромашка в росе рассветной,
Я оживаю, светлой и летней.

Голос родной —
В нём тепло,
Как в детстве, когда всё легко и светло.

Фото на память — миг, что свяжет
Этот день, что счастьем нас одарит.

С радости — словно малиновый звон,
Сладкий, звонкий, в сердце влюблён.

Выйду во двор — и в ушах хор:
Синичек трели, весенний узор.

Воробушки в суете суетной,
Прыг-скок — и снова полёт свободный.

Я наблюдаю со стороны,
Как мир просыпается от зимы.
Какие же милые птички мои —
В чёрных шапочках, с крыльями-руками.

Семечек горсть — это мой дар,
Тихий подарок, без громких чар.
И наблюдать, как они, порхая,
Словно спасибо мне напевают.

Всюду узоры, что плетёт Весна:
На ветках — почки, в лужах — луна.

Скоро тепло разрушит весь лёд,
Ручей зажурчит — и в нём поёт
Тот самый свет, что в сердце живёт.

Я принимаю тебя, весна,
Ты — моя радость, ты — тишина,
Ты — новый день, ты — новый старт,
Ты — мир, что снова сердцу рад.

Проснулась…
Первым делом я благодарю —
За то, что снова дышу, живу,
Что вижу мир, что слышу звук,
Что шаг мой твёрд,
 что сердце бьётся в такт.
За это — низкий поклон Творцу.

За солнце, что в оконце, как лицо,
Мне шлёт лучи — не просто свет, 
а весть:«Ты здесь. Ты есть. 
Ты можешь петь и цвесть».

И я киваю в ответ ему:
«Да, я радуюсь дню, и это — чудо.
В каждом миге — тайна и награда,
Быть в моменте — значит 
быть живой всегда».

Я — часть пространства, нить в его узоре,
Не копия, не чьято тень во мгле,
А голос свой, что рвётся к разговору,
Свой свет, что ждёт, 
чтоб расцвести во мгле.

Смотри, о солнце, я здесь — я есть,
И я хочу светить, как ты, в ответ.

Хочу любить — без меры, без преград,
Себя обнять, и близких, 
и весь мир подряд.

Спасибо тем, кто  зеркало моё:
Ведь в их глазах вижу свой рассвет,
Свои тени, что просят света,
Свои крылья, что ждут рассвета.

Над чем работать? Что усилить во мне?
Чтоб творческий огонь горел в окне,
Чтоб след мой лёг не в ряд чужих следов
А в небо — туда, где поёт любовь!

Сегодня на дворе метель,
Зима уходит — злится,
Бушует, плетёт свой снежный шарф,
Бросает хлопья мне в лицо.

Но я смеюсь, благодарю её:
Ведь ей недолго веселиться.
Выхожу на крыльцо —
Ветер колючий, но не злой.

Синички прячутся в углу,
Клюют замёрзшие зёрна.
Кидаю горсть — и вот они,
Как жёлтые пушинки,
Чирикнут — и снова в тени!

«Потерпите, милые, — шепчу, —
Скоро оттает земля.
Весна уже на крыльце стоит,
В окошко стучит едва».

Весна мне говорит: «Привет!
Я принесла ручьи, дожди,
И первые подснежники в горсти.
Готова меня встречать?»

«Готова, — киваю в ответ, —
Но дай досмотреть метель,
Дослушать синичий привет…»
Всему своё есть время, поверь.

Смотрю в окно: узор из звёзд,
Снежинок хрупкий хоровод.
Смахну последний белый мост —
И мир опять цветёт.

А счастье — это след лапки
На свежевыпавшем снегу,
Это момент, когда зима и весна
Друг другу руку подают.

Ищу себя...
Иду я сквозь года.
Надеясь свет зажечь,
Что Богом дан.

-А для чего тебе такое ?
-Хочу нести я свет.
Но чтоб его зажечь, мне нужно
Продолжать работать.
Над собой.
Убрать запоры все,
Избавясь от наветов.
От запретов.
От всякой суеты!

-И если вдруг я все же свет зажгу…
То прилетят на свет
Ко мне?

- Конечно, ведь ты — любимое дитя,
- Вот это да…

И я вдруг понимаю:
всё, что я искала,
всё, что боялась назвать,
уже здесь есть.

Осталось лишь добавить:
Что Бог — внутри .

Не как идея.
Не как вера.
А как дыхание.
Как кровь.
Как земля под ногами.

Теперь я знаю:
я — не одинока.
Я — часть чего то важного.
Большого!
Так и есть..

Ищу себя.
Иду я сквозь года.
Надеясь свет зажечь,
Что Богом дан.

-А для чего тебе такое ?
-Хочу нести я свет.
Но чтоб его зажечь, мне нужно
Продолжать работать.
Над собой.
Убрать запоры все,
Избавясь от наветов.
От запретов.
От всякой суеты!

-И если вдруг я все же свет зажгу…
То прилетят на свет
Ко мне?

- Конечно, ведь ты — любимое дитя,
- Вот это да…

И я вдруг понимаю:
всё, что я искала,
всё, что боялась назвать,
уже здесь есть.

Осталось лишь добавить:
Что Бог — внутри .

Не как идея.
Не как вера.
А как дыхание.
Как кровь.
Как земля под ногами.

Теперь я знаю:
я — не одинока.
Я — часть чего то важного.
Большого!
Так и есть..