Мы бросаем камни в чужое озеро —
Круги бегут, но бьются о берег наш.
Хотим, чтоб рябь изменила узор,
А вода лишь повторяет наш бросок.

В чьих глазах мы — шторм, в чьих — лёгкий бриз,
В чьих душах — урок, в чьих — резкий каприз.
Реальность — река: не стоит на месте,
И маска, что даришь, — твоё же лицо в тесте.

Отпусти бурю. Дай ветру стихнуть.
Слушая тишину, научись дышать.
Мир — зеркало. Что в нём увидишь ты?
То, что внутри, или чужие мечты?

Как часто мы,
В слепой надежде изменить другого,
Строим замки из тумана и стекла —
Там, где трещина, видим пропасть без дна,
Где шёпот — считаем приказом суровым.

Мы — художники странных картин:
Красим тени в цвет тревоги ночной,
Рисуем драконов у каждой двери,
А потом боимся собственной тени.

Но тот, кого хотим переписать,
Живёт в своём мире, в своей весне,
Где наши бури — лишь лёгкий дождь,
Где наша боль — не его дрожь.

Так отпусти холст, дай краскам течь,
Направь кисть к сердцу, начни беречь
Тот свет, что внутри, — он один ответ:
Чем ярче он — тем меньше теней.

«Почему он не видит, как я прав?» —
Шепчет ум, рисуя чужой устав.
«Почему не идёт по моей тропе?» —
А в зеркале — тот же вопрос ко мне.

Мы ставим ловушки из добрых слов,
Плетём сети советов, как паук готов,
Забывая, что каждый — свой капитан,
Свой компас, свой берег, свой океан.

Остановись. Вдох.
Спроси не «кто виноват?», а «что во мне растёт?»
Не «как его изменить?», а «какой урок несёт?»
Энергия — река: куда взгляд — туда поток.
Направь её в сад, где цветёт росток.

Мы часто в жизнь входим, как в бой,
Сжимаем кулаки, стискиваем зубы.
Борьба рождает страхи — они вьются змеёй,
Сомненья туманом ложатся на губы.

«А с кем мы сражаемся?» — шёпот в груди.
Ответ — в зеркале: враг — это ты.
Что не пускаешь внутрь — эхом вернётся,
В сердце стуком, в мыслях — огнём.

Чем больше копаем, тем глубже болото:
Трясина сомнений, вязкий туман.
А может, просто вдохнуть глубоко,
Отпустить, простить, увидеть рассвет за окном?

То, что борьбу в нас рождает, — не свет, а груз,
Тянет ко дну, гасит голос, душит союз
С самим собой. Что гоним прочь — вернётся вновь,
Но уже не тенью — а грозовой тучей, готовой пролиться дождём.

Прими вызов Вселенной — она шепчет: «Живи проще».
Не борись, не рвись, не ломай.
Расслабь плечи, отпусти узел в душе —
И ситуация растает, как дым над крышей,
Развеется ветром, уйдёт без следа.
Просто отпусти. Просто дыши.
Просто будь.

Благодарю себя, я вновь проснулась.
Проснулась вновь здоровая.
И я живая.
И это дар.
Дышать.
Любить и наслаждаться.
И ощущать частичку каждую себя!

Я вновь гляжу на небо.
Вижу дождь, что за окном.
Сегодня пасмурно,
но солнце ведь внутри.
Оно и греет.
И даёт мне веру,
что я опять готова в этот день идти —
творить, учить и обучаться,
смеяться, плакать, говорить.

Отслеживаю слова — ведь это очень важно,
что говорю.
Слова — энергия.
Её расплескивать не стоит понапрасну,
особенно на тех, кто не в моих процессах!

Благодарю Вселенную за то,
что море мне даёт возможностей.
Что я не застреваю, не сижу в болоте,
что я осознаю и в развитие иду.

Я спрашиваю лёд: «Как справиться
с холодом внутри,
как не замёрзнуть,
не утратить свет?»
И лёд мне отвечает эхом вечности:
«Замри, как я, но не останавливайся.
Удержи прохладу —
но пусть течёт внутри ручей.
Будь твёрд, как я, но помни:
даже лёд тает
под солнцем правды,
под дыханием весны».

Как лёд тает под солнцем —
так уходят старые страхи.
Как вода освобождается —
так я отпускаю обиды.
Таю, меняюсь,
становлюсь чище, прозрачнее,
сильней.

Вижу круги — как круги жизни на ледяной глади.
Каждый круг — урок, опыт, шаг к себе.
Они не исчезают, но трансформируются во мне.

Не стенаю и не плачу:
«А почему ж вот это так,
а не иначе?»

Да просто так. И всё.
И точку ставлю.

Закрываю те программы,
которые давно отжили.
И прощаюсь!
Говорю спасибо им —
ведь помогли раскрыться мне.

Как нет двух одинаковых узоров на льду,
так нет двух одинаковых путей к себе.
Моя траектория — моя красота, моя судьба.

Снаружи — ледяной узор, сдержанность, тишина:
хрусталь зимы, прозрачная корка, узоры вечности.
Внутри — пожар жизни, любовь, энергия, весна:
пламя души, искра перемен, тепло, что не угаснет.

Я — соединение двух миров: холода и огня.
Я — река, что пробивается сквозь лёд,
я — лёд, что хранит в себе живую воду.

Благодарю себя за то, что, как лёд под солнцем,
я меняюсь, раскрываюсь, становлюсь собой.

И с этим знанием я шагаю вперёд,
Несу в ладонях лёд и огонь одновременно.
Мой путь — это их вечный диалог...

Как нам гармонизировать
То внутреннее, что имеем,
С тем внешним,
Что приходит каждый день —
Как река, что встречает пороги,
Но течёт, сохраняя свой путь,
не ропща, не гневаясь?

Мы все сейчас идём в духовность,
В аскезах, медитациях,
В благости, конечно…
Но так умело прикрываем всем этим то,
Что нам на самом деле и не стоит делать.

И иногда за внешним прячем
Собственные боли,
Припудривая и прикрывая,
Как будто маски скроют всё, что болит,
Как туман скрывает глубину озёрную.
Но, наверное, не стоит…

Наверно, нужно себе самим признаться,
Прямо посмотреть в глаза
Сегодняшней реальности:
Пусть выйдет всё, что наболело,
Пусть прорвётся старый чирий,
Словно родник из‑под земли —
Очищая путь для нового дня.

Глядя смело в зеркало души,
Себе сказать:
«Да, я такая. Была такая.
Но я работаю.
Я ухожу от прежних паттернов,
Словно сбрасываю тяжёлые цепи,
Что держали меня, как скалы держат поток.

Я выпускаю из себя всё то,
Что уж давно отжило,
Уж не копаюсь в грязном я белье —
Оно лишь мешает,
Как муть мешает видеть дно реки.
Истинному развитию моему!»

Стоит нам иллюзию отбросить,
Настроившись на новую стезю,
Где ветер перемен развеет туман,
А сердце найдёт свою правду,
Как компас, ведущий корабль в шторм.

Долго мы искали учителей духовных —
Тех, кто знает, как нам жить,
Куда идти…
Мы на себя такую мишуру навешивали,
Что мама не горюй!

Но точно знаю я: у каждого свой путь,
И каждый вправе выбрать то,
Что свойственно ему,
Как дерево выбирает, куда расти,
К солнцу, сквозь тучи и тьму,
Как ручей выбирает дорогу к морю.

Хочу итог я подвести:
Довольно масок!
Всё уж есть внутри —
Свет, что не гас,
Сила, что ждёт,
Голос, что истинен, не лжив,
Как пламя свечи в ночи безмолвной.

Нам стоит лишь те маски снять,
В себя поверить,
Слушать шёпот души, не молчать,
И просто наблюдать,
Как ветер шепчет тайны веков,
А вода несёт очищение без слов.

Принять себя такой, какая есть,
Без прикрас, без фальши, без лести,
Расширять свою реальность,
Где нет места страху и мести,
Где огонь внутреннего света
Согревает, но не сжигает,
А ведёт к гармонии, к рассвету.

Принять и подружить себя с собой —
Вот это главное. Сегодня.

Если гусеницей я была,
То стоит в бабочку мне превратиться,
Расправить крылья, вдохнуть полной грудью,
Освободиться от пут, что держали,
Как ветер освобождает листья с ветвей.

Ум больше не тиран — он помощник теперь,
Как огонь, что греет, а не губит,
А я — Хозяйка.
Да.
И точка.

Довольно масок. Довольно чужих слов.
Мой путь — мой выбор. Мой свет — мой зов.
Я принимаю себя. Я свободна.
Хозяйка своей жизни. Навсегда.

Мы в очень необычном времени живём,
И всё как будто перевёрнуто вверх дном!

Ведь если нам твердили раньше:
«Будь в уме. Ты думай головой»,
То нынче всё наоборот:
Поменьше мыслей быть должно,
В разумной норме —
Не должно быть мыслей лишних, чуждых, ложных,
Что извне летят, как вихрь.

Почему ж?
Да потому что фокус твоего внимания
Направлен может быть на наблюденье
Состояния, пространства, тела —
Вот где сила, вот где дело!

Скажу вам сразу — это может быть непросто:
Стоит мне учиться наблюдать
За ощущеньем в теле,
Как часто мысли роем залетают…

И стоит отличить, какие ж мысли здесь мои,
Какие чужеродны,
А мысли часто прилетают из пространства,
От других людей, сознаний, волн,
И чтоб их не словить, мне стоит
Научиться соблюдать хотя бы эти правила:

Вот мысль ко мне пришла —
«Ну, здравствуй! Ты откуда залетела?
Жду отклик: ты моя?
Я наблюдаю тело,
Чувствую его тепло, его покой».

И чтоб не подхватить, как вирус, мысль чужую,
В осознанности быть должна я,
Напрямую с Высшим Я!

«Ты думай! Перед тем, как делать!» —
Знакомые слова,
Да, раньше это было важно,
Но сейчас пространство изменилось,
И очень важно мне сейчас ловить всё то,
Что хочется подумать,
Что резонирует со мной,
Что ведёт к мечте живой.

«Соблюдай сегодня чистоту
Всех мыслей, — себе я говорю, —
Учись ты спрашивать:
„Мои ли это мысли,
Что формирую я?“
Где фокус моего вниманья?
Он здесь! И он сейчас?
Я ощущаю тело своё?»

Если сложно мне внимание направить на тело,
То просто я дышу — дышу — дышу,
Ведь вдох и выдох — это наше всё,
Они нас возвращают вновь к себе,
Мою структуру наполняют,
Энергия моя идёт туда,
Куда вниманье направляю.

И если я внимание направила на раздражение,
На зависть, на осуждение кого‑то —
Куда слила энергию свою?
А кто энергию мою забрал?
Кто подпитался ей?

А может, стоит мне энергию
Оставить для себя? И для своих желаний?
Да! Конечно, стоит.
Да! Да! Да!
Я выбираю свет, покой, рост,
Мой путь, мой выбор, мой вопрос.

Ты посмотри на лотос — он, как пламя зари, Из тьмы ила взлетает, сверкая внутри. Его лепестки — шёлк, омытый росой, А сердцевина — свет, что горит пред тобой.

Он символ жизни, счастья, чистоты без конца, Как дух, что не пачкается, хоть кругом пыль и грязь. Он к солнцу стремится, преодолевая тьму, Как зов высшей гармонии, как мечту наяву.

О, как он прекрасен — круг совершенства форм, Восковидный налёт — его тайный доспех. Он защищает лотос от мира теней, Чтоб свет его души не угас в суете дней.

Так и человек может из болота подняться, Отбросив налёт суеты, в глубину заглянуть. Как лотос из ила, к духовной чистоте тянись, Пусть свет в твоём сердце, как цветок, расцветёт.

Мы так погрязли в материальном мире, В гонке за карьерой, в плену у монет. Забыли, что душа — это лоно жизни, Что дух, как лотос, жаждет света и высот.

Легенда гласит: из лотоса родилось солнце, Его цветы — мост к духовным сферам всегда. Они пробуждают сознание, как утренний звон, Ведут к гармонии, к свету, к себе без обмана.

О, «лотосотерапия» — не просто мечта, А путь к очищению, к внутренней весне. Пусть каждый из нас, как цветок у воды, Распустится душой, обретёт глубину.

Смотри на картину — там свет льётся сквозь лепестки, Там душа, как лотос, в сиянии веков. Пусть этот образ станет твоим ориентиром, Пусть в сердце расцвёт вечный свет без оков.

Пусть лотос в душе твоей станет звездой, Что ведёт сквозь тьму, сквозь суету и покой. Мы — лепестки одного большого света, Распустимся душой, ведь жизнь — одна весна.

Что в сегодняшний мне день
Забрать с собой в дорогу?
Ведь новый день — есть новый путь,
Он мой! Каким он будет — это важно,
Очень подчеркнуть!

«Зачем так много дню
Значенья придавать?
Пришёл. Ушёл. И что же?»
«Нет, не согласна!
Я живу в моменте,
И каждый новый день —
Есть новый день!»

Сегодня хочется собрать
В нём состоянья новые, мои:

Есть состоянье тишины —
Любовь всегда тиха, легка, светла,
Как первый луч, что тронул крыши.

Есть в этом дне забавное, смешное что‑то —
Смех, что звенит, как колокольчик звонкий,
А следом — грустинка, лёгкая, незримая,
Как тень от облака в полдневный зной.

И это всё моё!
Есть радость от открытия себя —
Другой, живой, осознанной, свободной,
Играющей иную роль —
Роль женщины, что путь прошла,
Постигшей очищенье,
Прошедшей через разные паденья.

Паденье — это заземленье,
Возвращенье к истинной, живой,
К себе самой, к душе родной.
Ты учишься играть такие роли,
Которые прописаны тобой!

Бери ты лист бумаги —
Видишь? Белый, чистый, новый,
Так начинай писать историю
С белого листа!

Какие краски нанесёшь?
Тебе решать.
Их будет много, разных —
Алая заря, лазурь небес,
Зелень первой травы,
Золото осенних листьев…

Все они твои —
Тебе дано их рассчитать,
Смешать, соединить,
Чтоб получился твой узор,
Твой мир, твой путь, твой разговор
С жизнью, что зовёт вперёд.
Бери листок — иди писать!

Вышла во двор —
Солнце улыбается мне!
Вокруг — белый‑белый ковёр,
Как страница в начале весны.

Весна летит ко мне, торопится,
А Зима уступать не хочет,
Свой белый ковёр ткет, искрится,
Разбрасывает бриллианты в ночи, днём, ночью.
Заманивает необыкновенной красотой,
Мерцает, манит рукой ледяной.

Глаза смеются от счастья —
Всё вокруг чисто, светло, ясно.
Белый чистейший ровный лист…
Под ногами снежок,
Словно музыкальный рожок:
Скрип‑скрип — играет со мной,
Мелодию зимы напевает живой.

Иду. Дышу.
По снегу, как по скатерти белоснежной,
Как будто пробираюсь сквозь тьму
К вечности целой, к свету новому.

Весна хочет вступить в права,
Да Зимушка ерепенится,
Ворчит, но уже без гнева,
Отпускает, хоть и не спеша.

Как воробушек, что нашёл зернышко,
Поклевал — и с благодарностью скачет,
Зачирикал свою песенку,
Тоже радуется, весну чует,
Весной веет.
Снежок на земле белеет,
Шепчет: «Пройдись по чистоте этой,
Наполнись весенним светом,
Прими этот дар — последний привет».

Чувствует Зима‑зимушка:
Скоро передать придётся
Весне права —
Час настал, срок истёк.
А я наслаждаюсь — пока ещё зима
Мне подарок прощальный шлёт,
Приглашает меня в хоровод,
Где снежинки кружатся, как года.

Кругом — весенний звон,
Кругом — тишина,
И я по белому снегу иду одна…
Нет, не одна —
Я окружена такой красотой:
Звенящей, летящей, волнующей,
Во власти матушки, что пока держит
Вожжи — но мягко, не строго,
Как ребёнка, что вырос, выпускает из терема,
Дарит свободу, свет, тепло.

Иду. Любуюсь.
Ни о чём не думаю —
Но всё отпускаю,
Всех прощаю,
А главное — себя прощаю
В Прощёное Воскресенье.
В этом снежном свете, в этой тишине —
Мир становится проще, ясней, добрей.

День начинается с тихих чудес —
Лучик солнца, нежный и живой,
Щекочет нос мне, словно котёнок,
Ласковый, игривый, озорной.

Отмахнусь — но в сердце не тревога,
А улыбка, светлая, как день:
В руках — чашка кофе, в ней дорога
К новому, что ждёт меня теперь.

Лучик пробивается смелее,
Щекочет чашку — смотри скорей!
А та улыбается паром,
И сразу день задался, да,
Да!
Да!
Да!

Скажу: «О, Боже, снова весна!
Ты пришла, как первая песня, ясна,
Как улыбка ребёнка, как первый цветок,
Что сквозь землю пробился на свет, одинок».

Жду я тебя, как влюблённый ждёт,
Чувствую тебя — закружись, хоровод!
Капель звенит, и тает лёд,
Ветер шепчет: «Проснись, вперёд!»

Нежность в сердце расцветёт,
Словно подснежник сквозь снег пробьётся,
И хочется петь, кружиться, лететь —
Просто быть здесь, в этом свете, в этом дне!

И просто ощущать- я здесь!

Лучик в окно —
Словно стрела,
Пронзила тьму,
день зажгла.

Кофе с утра —
Вкус тепла,
Аромат,
что душу согрел сполна.

Милый за столом —
Нежность кругом,
Улыбка — и сердце
поёт в унисон.

Словно ромашка в росе рассветной,
Я оживаю, светлой и летней.

Голос родной —
В нём тепло,
Как в детстве, когда всё легко и светло.

Фото на память — миг, что свяжет
Этот день, что счастьем нас одарит.

С радости — словно малиновый звон,
Сладкий, звонкий, в сердце влюблён.

Выйду во двор — и в ушах хор:
Синичек трели, весенний узор.

Воробушки в суете суетной,
Прыг-скок — и снова полёт свободный.

Я наблюдаю со стороны,
Как мир просыпается от зимы.
Какие же милые птички мои —
В чёрных шапочках, с крыльями-руками.

Семечек горсть — это мой дар,
Тихий подарок, без громких чар.
И наблюдать, как они, порхая,
Словно спасибо мне напевают.

Всюду узоры, что плетёт Весна:
На ветках — почки, в лужах — луна.

Скоро тепло разрушит весь лёд,
Ручей зажурчит — и в нём поёт
Тот самый свет, что в сердце живёт.

Я принимаю тебя, весна,
Ты — моя радость, ты — тишина,
Ты — новый день, ты — новый старт,
Ты — мир, что снова сердцу рад.

Проснулась…
Первым делом я благодарю —
За то, что снова дышу, живу,
Что вижу мир, что слышу звук,
Что шаг мой твёрд,
 что сердце бьётся в такт.
За это — низкий поклон Творцу.

За солнце, что в оконце, как лицо,
Мне шлёт лучи — не просто свет, 
а весть:«Ты здесь. Ты есть. 
Ты можешь петь и цвесть».

И я киваю в ответ ему:
«Да, я радуюсь дню, и это — чудо.
В каждом миге — тайна и награда,
Быть в моменте — значит 
быть живой всегда».

Я — часть пространства, нить в его узоре,
Не копия, не чьято тень во мгле,
А голос свой, что рвётся к разговору,
Свой свет, что ждёт, 
чтоб расцвести во мгле.

Смотри, о солнце, я здесь — я есть,
И я хочу светить, как ты, в ответ.

Хочу любить — без меры, без преград,
Себя обнять, и близких, 
и весь мир подряд.

Спасибо тем, кто  зеркало моё:
Ведь в их глазах вижу свой рассвет,
Свои тени, что просят света,
Свои крылья, что ждут рассвета.

Над чем работать? Что усилить во мне?
Чтоб творческий огонь горел в окне,
Чтоб след мой лёг не в ряд чужих следов
А в небо — туда, где поёт любовь!

Сегодня на дворе метель,
Зима уходит — злится,
Бушует, плетёт свой снежный шарф,
Бросает хлопья мне в лицо.

Но я смеюсь, благодарю её:
Ведь ей недолго веселиться.
Выхожу на крыльцо —
Ветер колючий, но не злой.

Синички прячутся в углу,
Клюют замёрзшие зёрна.
Кидаю горсть — и вот они,
Как жёлтые пушинки,
Чирикнут — и снова в тени!

«Потерпите, милые, — шепчу, —
Скоро оттает земля.
Весна уже на крыльце стоит,
В окошко стучит едва».

Весна мне говорит: «Привет!
Я принесла ручьи, дожди,
И первые подснежники в горсти.
Готова меня встречать?»

«Готова, — киваю в ответ, —
Но дай досмотреть метель,
Дослушать синичий привет…»
Всему своё есть время, поверь.

Смотрю в окно: узор из звёзд,
Снежинок хрупкий хоровод.
Смахну последний белый мост —
И мир опять цветёт.

А счастье — это след лапки
На свежевыпавшем снегу,
Это момент, когда зима и весна
Друг другу руку подают.

Ищу себя...
Иду я сквозь года.
Надеясь свет зажечь,
Что Богом дан.

-А для чего тебе такое ?
-Хочу нести я свет.
Но чтоб его зажечь, мне нужно
Продолжать работать.
Над собой.
Убрать запоры все,
Избавясь от наветов.
От запретов.
От всякой суеты!

-И если вдруг я все же свет зажгу…
То прилетят на свет
Ко мне?

- Конечно, ведь ты — любимое дитя,
- Вот это да…

И я вдруг понимаю:
всё, что я искала,
всё, что боялась назвать,
уже здесь есть.

Осталось лишь добавить:
Что Бог — внутри .

Не как идея.
Не как вера.
А как дыхание.
Как кровь.
Как земля под ногами.

Теперь я знаю:
я — не одинока.
Я — часть чего то важного.
Большого!
Так и есть..

Ищу себя.
Иду я сквозь года.
Надеясь свет зажечь,
Что Богом дан.

-А для чего тебе такое ?
-Хочу нести я свет.
Но чтоб его зажечь, мне нужно
Продолжать работать.
Над собой.
Убрать запоры все,
Избавясь от наветов.
От запретов.
От всякой суеты!

-И если вдруг я все же свет зажгу…
То прилетят на свет
Ко мне?

- Конечно, ведь ты — любимое дитя,
- Вот это да…

И я вдруг понимаю:
всё, что я искала,
всё, что боялась назвать,
уже здесь есть.

Осталось лишь добавить:
Что Бог — внутри .

Не как идея.
Не как вера.
А как дыхание.
Как кровь.
Как земля под ногами.

Теперь я знаю:
я — не одинока.
Я — часть чего то важного.
Большого!
Так и есть..

Глава 1.
Ознакомительная
1.1
Я узнала закон Рода:
без осужденья,
с низким поклоном
принять всех —
как корни принимают землю.

Убрала череду обид,
сомнений —
ведь дети считывают
не слова,
а тишину между ними.

1.2
Мы — два корня:
мама и папа.
Их любовь —
как река, что течёт сквозь годы.
Если в детстве не хватило
объятий —
не осуждай.
Просто знай:
они любили, как умели.
Как дерево растёт к свету,
не зная пути,
так и они —
сквозь туман.
1.3
Если к мужу есть претензии —
взгляни иначе:
вы — два зеркала,
в которых отражается
свет предков.
Уважай супруга —
он дан тебе,
как камень на перекрёстке:
остановись,
прикоснись,
почувствуй вес судьбы.
В отношениях — баланс,
как в дыхании:
вдох — отдаёшь,
выдох — принимаешь.
1.4
В Роду есть закон Любви:
она течёт
от старших —
как сок по стволу.
Не пытайся довоспитать их —
это тень,
что гонится за солнцем.
Относись к ним
как равный к равным,
не как к дитя.
Всю любовь
направь вниз —
к своим чадам.
Ты — мост,
а не судья.
1.5
Истина одна:
работа над собой —
ключ к Роду.
Как семя, пробивающее асфальт,
так и ты —
меняя себя,
меняешь линию предков.
Рефрен:
Я — мост.
Между прошлым и будущим.
Между словом и тишиной.

Глава 2.
О поколениях
2.1
Двадцать одно поколение —
не случайность.
Два — семя,
что ждёт прорастания.
Единица — росток,
пробивающий тьму.
Каждое поколение —
узел в сети времён.
Мы — звенья цепи,
где каждое кольцо
держит следующее.
2.2
Девять поколений —
круг завершения.
Как волна,
возвращающаяся к берегу,
так и Род:
восполняет,
замыкает,
даёт плод.
Мы здесь —
мы живы.
Это их дар:
дыхание, кровь,
память, что спит в костях.
«Благодарю за дары,
что несут в себе
песок веков и росы утра».
2.3
Я хочу восстановить связь —
не быть Иваном,
не помнящим родства.
Принимаю Род
с поклоном:
как принимают дождь,
когда земля жаждет.
Освобождаю память их
от травм,
как снимают ржавые цепи.
Теперь я —
голос,
который говорит за них.
Рефрен:
Я — эхо предков.
Их шёпот в ветрах.
Их свет в моих глазах.

Глава 3.
О «нолике» и карме
3.1
Почему семь поколений?
Почему я — нолик
в этой системе?
Схема «Я + 7» —
семьЯ.
Я — ноль в круге Рода.
Ноль — не пустота,
а центр вращения.
Колено — круг,
и в нём я — 255я.
Потому что 254 человека —
в седьмом.
Связь «один + семь» —
как нить,
что не рвётся.
Она течёт,
как кровь по венам.
3.2
Когда работаю с Родом —
работаю с собой.
А когда меня не станет?
Я буду звучать
голосами детей,
их детей,
их внуков.
Как поёт Баста:
«Нас просто меняют местами.
Таков закон Сансары —
круговорот людей».
Да, работать с предками —
экологично,
как сажать деревья:
не для себя,
а для тех,
кто придёт после.
Род мой — это я.
В генах — их кровь,
в душе — их шёпот.
Это радость —
знать,
что ты не один.
3.3
Я должна быть чистой —
как родник,
куда не падает тень.
Чистой в физике,
чистой в мыслях.
Как зеркало,
что отражает солнце,
так и я —
должна быть ясной,
чтобы свет прошёл сквозь меня.
Финальный рефрен главы:
Я — ноль.
Я — круг.
Я — свет, что прошёл сквозь века.
Мой канал открыт.

Глава 4. Разговор о поколениях Рода
4.1
Первое поколение (родители, Солнце)
Первое поколение —
фундамент дома.
Кости и кровь,
дыхание первых лет.
Родители — как Солнце:
их свет
закладывает
мой путь,
мои привычки,
мою речь.
Я — их продолжение,
но не копия.
Как семя, я прорастаю
своим узором.
4.2
Второе поколение (бабушки/дедушки, Луна)
Четыре предка —
четыре стороны света.
Они дают мне
защиту,
таланты,
умение слышать
и быть услышанной.
Луна в их руках —
как зеркало:
отражает
мои способности,
учит общаться
без слов.
4.3
Третье поколение (прабабушки/прадеды, Венера)
Восемь предков —
восемь ветров.
Они учат меня
жить в гармонии:
с землёй,
с людьми,
с собой.
Венера в их глазах —
как чаша весов:
равновесие
между «хочу» и «надо».
4.4
Четвёртое поколение (равновесие, духовный эгрегор)
Четвёрка —
ось мира.
Они формируют
мои сценарии,
моё место
в пространстве.
Их сила —
как компас:
указывает
на мой дар —
слово, логику,
знание.
4.5
Пятое поколение (сила воли, Марс)
Шестнадцать предков —
шестнадцать стрел.
Они дали мне
волю,
решимость,
способность
ставить цели.
Марс в их крови —
как огонь:
он горит
в моих действиях,
в моём «да».
4.6
Шестое поколение (социальный рост, Юпитер)
Тридцать два —
тридцать два зуба мудрости.
Они отвечают
за мой авторитет,
мировоззрение,
здоровье.
Юпитер в их ладонях —
как щит:
защищает
мои убеждения,
даёт силу
стоять прямо.
4.7
Седьмое поколение (рок, Сатурн)
Шестьдесят четыре —
шестьдесят четыре ключа.
Они определяют
мой рок,
предназначение,
страхи,
что нужно преодолеть.
Сатурн в их глазах —
как часы:
отсчитывает
срок
моего пути.
4.8
Восьмое поколение (целительство, Уран)
Сто двадцать восемь —
сто двадцать восемь нитей.
Они открывают
дар целительства,
ясновидения,
связь
с невидимым.
Уран в их дыхании —
как молния:
озаряет
то,
что скрыто.
4.9
Девятое поколение (связь с божественным, Нептун)
Двести пятьдесят шесть —
двести пятьдесят шесть звёзд.
Они дают
связь с Богом,
отражение
моей жизни.
Нептун в их водах —
как океан:
несёт меня
к истоку.
Рефрен:
Каждое поколение —
узел в сети времён.
Каждый предок —
ключ к моей силе.

Глава 5. Погружение
Диалог с Высшими Силами .
— Куда меня ведут?
— К себе.
Где пыль веков
становится золотом.
— Почему сейчас?
— Ты готова.
Канал открыт.
Слушай шёпот предков.
— Что мне делать?
— Доверяй.
Отпускай старое.
Твори новое.
Ты — мост
между небом и землёй,
прошлым и будущим.
Твой свет —
не твой,
а общий.
Неси его.
Я — не случай.
Я — узел в сети времён.
Мой канал открыт.
Я слушаю.
Я творю.

Глава 6.
Осознание
Я спустилась в колодец Рода —
и подняла на поверхность
свои забытые звёзды.
Поняла:
сила — не в бунте,
а в принятии.
Не в осуждении,
а в благодарности.
Сняла оковы:
любви, здоровья, слова.
Теперь я — река
без плотин.
Задачи — как камни:
одни — для опоры,
другие — для броска.
Расставила их
по местам.
Род — мой корень.
Я — ветвь.
Мой плод — благодарность.
Рефрен:
Я — эхо предков.
Их шёпот в ветрах.
Их свет в моих глазах.

Глава 7.
Ресурсы Рода
Есть важных 7 ресурсов у меня:
Любовь — река, что не знает истока.
Спокойствие — дуб, чьи корни глубже лет.
Уверенность — камень, что не дрогнет в руке.
Сострадание — дождь, что лечит раны земли.
Равновесие — дыхание: вдох — выдох, день — ночь.
Благодарность — свет, что возвращаю звёздам.
Связь — нить, что ведёт сквозь туман.
И возникают мысли:
В ларце моём — семь камней:
один — как пламя, другой — как лёд,
третий — шёпот предков,
четвёртый — смех детей…
Каждый — дар.
Каждый — ключ.
Я открываю ларец —
и беру то,
что нужно сейчас.
Финальный гимн:
Я — ноль.
Я — круг.
Я — свет, что прошёл сквозь века.
Мой Род — корень.
Я — ветвь.
Мой плод — благодарность.
Я иду.
Я светлю.
Я — есть.

Я шла сквозь годы, как сквозь лес,
И лес порой затягивал меня —
Пугал.
Корявые стволы хватали за подол,
Сбивали с тропы, шептали: «Останься!»
Но я поняла: это — домыслы мои.
Всё, что было на пути, — урок.
Сегодня я иду без страха.
Планов — как птиц в небе:
Они рвутся ввысь,
Но я держу их за крылья,
Чувствуя ветер.
Ты, пройдя сквозь тьму лесов,
Вдруг осознала:
Да. Ты сильна.
Сильнее, чем думаешь.
Поверь.
Ты пришла светить, а не тлеть.
Представь: ты — птица,
Летящая к солнцу.
Не торопись — чтобы не сгореть.
А кто то шепчет на ухо:
«Представь: ты — солнце.
Те, кто ищет свет,
Найдут тебя.
Прилетят на свет,
Что ты зажгла внутри».
И тогда — тишина.
В ней я слышу свой голос,
Как ручей в глубине леса:
«Я — не случайность.
Я — корень.
Я — река.
Я — свет, что не гаснет
даже в темноте».
— Конечно, ведь ты — любимое дитя.
— Вот это да…
Я закрываю глаза
и чувствую:
внутри меня —
вечный огонь.
Он не просит разрешения.
Он просто есть.
Бог — не где то там.
Он — этот огонь.
Этот корень.
Эта река.
Этот свет во мне.
Я — Его дом.
Я — Его дыхание.
Я — то, что Он дал себе,
чтобы увидеть Себя.
И теперь я знаю:
Я иду не одна.
Со мной — все, кто был до меня.
Со мной — все, кто будет после.
Мы — свет, который не кончается.
Финал рефрен .
Я — свет.
Я — путь.
Я — дом, где живёт Бог.
Я — есть.

Он просто есть.

Родник в лесной глуши.
Он медленно течёт
И пахнет мхом и камнем…

Нить тянется из глубины,
где бьёт родник…

Он не кричит.
Не бьёт фонтаном.
Но, глядя на него,
Находишь тишину внутри.

Что скрыто в нём?

Родник знает:
просто течь,
не вырываться,
не шуметь
(как реки горные стремятся).

Я подойду,
спрошу: «Как ты живёшь?
А ты не устаёшь?»
Возьму в ладонь водицы,
чтоб напиться.

А он ответит каплей на ладонь:
«Просто теки ты.
Просто будь.
Ты будь собой!»

И исцелит меня.

Смотрю: он просто есть.
И оттого неуязвим.

И мысли роем —
Возможно, стоит поучиться
мне у родника?

Дар, что дан мне Родом,
держать в тиши,
не боясь глубины,
позволяя течь туда,
где ждут водицы.

И если я на миг представлю:
я — родник,
то пусть земля напьётся…
Тишиной.

Сижу у воды.
Мечтаю. Думаю.
И представляю: я — родник.

И глубине моей есть семя лотоса.
И ждет оно:
и не спешит, не рвётся,
Оно-то знает —
время подойдёт…

По нити, как по жиле, вода поднимется,
и в чаше тишины — мой лотос зацветёт.

Медленно, как рассвет,
раскроет лепестки.
И каждый — дар,
завещанный мне Родом.

И каждый лепесток как слово предка,
И капля каждая — ответ мне.
Слово — свыше.

И стоит мне учиться
держать свой дар в тиши —
чтобы лотос рос без суеты…

Вдруг — запах.
Знакомый, как с детства…
Да это бабушкин колодец.
От него исходит
нежный запах коры берёзы.
Я чувствую его…

И вижу: вот с коромыслом она
идёт, улыбка на лице.

Вот набрала водицы,
ведро накрыла ситцевым платком —
цветастым, как поле васильков.

Она знала: вода есть всё.
Нужно напитать водой
тот дуб у дома...

А рядом — дуб,
как мудрый часовой,
стоит — немой, но он живой.
Он — мудрость.
Он — голос Рода.

Вернусь -ка к роднику…
Он просто есть —
и оттого неуязвим.

Течёт он не спеша.
Течёт — без слов.
Течёт…

Быть может, стоит поучиться
мне у родника?

Держать свой дар в тиши
и не бояться глубины.

Пусть он течёт туда,
где сухо.

И если я — родник,
А мирто озеро,
где лотос мой цветет.

И каждый лепесток его —
как капля, дающая глоток
для жаждущих…

Я чувствую всегда всё то,
что скрыто от других.
Возможно, сей талант мне дан от Рода.

Есть интуиция, эмпатия.
Которые , однако, раньше
Не проявлялись так открыто,
как сейчас.

Наверное, в Роду моем целители,
творцы духовных знаний были.

Ведь таим, где многим виден хаос.
Я вижу смысл.

Есть скрытые таланты.
Возможно, родовые:
Я чувствую, что скрыто от других.

Умею исцелять и очень мягко.
И если до конца я научусь дружить
С тем духом, что внутри.
С той интуицией.
Возможно, что раскроются как лотос и
Способности, от Рода что пришли!..

Родник в лесной глуши.
Он медленно течёт
И пахнет мхом и камнем…

Он не кричит.
Не бьёт фонтаном.
Но, глядя на него,
Находишь тишину внутри.

Что скрыто в нём?

Родник же знает:
просто нужно течь,
не вырываться,
не шуметь
(как реки горные стремятся).

Я подойду,
спрошу: «Как ты живёшь?
А ты не устаёшь?»

Возьму в ладонь водицы,
чтоб напиться.

А он ответит каплей на ладонь:
«Просто теки ты.
Просто будь.
Ты будь собой!»

И исцелит меня.

Смотрю: он просто есть.
И оттого неуязвим.

И мысли роем —
Возможно, стоит поучиться
мне у родника?

Дар, что дан мне Родом,
держать в тиши,
не стоит мне бояться глубины,
и позволяя ей течь туда,
где ждут водицы.

И если я на миг представлю:
я — родник,
то пусть земля напьётся…
Тишиной.

Сижу я у воды.
Мечтаю. Думаю.
И представляю: я — родник.

Воспоминания приходят…

Вот бабушкин колодец.
И от него исходит
знакомый запах.
Пытаюсь вспомнить.
Он напоминает мне
нежный запах
коры березы.
Я чувствую его...

И вижу я: вот с коромыслом она
Идет . Улыбка на лице.

Вот набрала водицы.
И ведро накрыла ситцевым платком.
Цветастым. Как поле васильков!

Она-то знала: вода есть всё.
Что нужно напитать водой
тот дуб у дома.

И он, как мудрый часовой,
сто́ит — немой, живой.
Он — мудрость.
Он — голос Рода.

Вернусь я к роднику…
Он просто есть —
и оттого неуязвим.

Течёт он не спеша.
Течёт — без слов.
Течёт…

Быть может, стоит поучиться
мне у родника?

Держать свой дар в тиши
и не бояться глубины?

Пусть он течёт туда,
где сухо.

И если я — родник,
то мир — это земля,
и ждёт она,
чтобы напиться…

Мой дом. Мой Храм.
Каким его я создала?

Здесь мне уютно и тепло.
Здесь я испытываю
Состоянья разные:

Могу я танцевать.
Могу и погрустить
Могу я просто посидеть
Возле камина.
На огонь глядеть
.
Могу гостей здесь
принимать и угощать.

Могу я просто помолчать.
Побыть с собой наедине.
И в тишине услышать все ответы,
Что даются мне.

- А кто ж ответы выдает тебе?

-Так Дух мой. Интуиция моя.
Ведь только в тишине рождается
Та Истина, что есть во мне!..

Как за пределы эго выйти мне?
Как научиться видеть
Мне целостную картину бытия?
Понять, кто я…

Да, вроде поняла.

Но ...

Как мне осознать,
что мудрость есть
способность мир наш принимать
Как целое!
Единое.
И с это мире частица бытия!
И важная частица.

Коль с богом я !
Вернее, бог во мне.
И мы одна семья.
Да!

Учусь от сердца говорить.
Но не всегда , однако,
получаю результат!

Учусь я слушать всех без осужденья!

Учусь я находить язык, однако, общий.
Со всеми.
С миром!
Ох, и трудное искусство.

Как часто думаем о том,
Что одиноки мы.
Что мы несчастны.

Но, кажется, что стоит
Это пережить и осознать.

Ведь одиночество есть рост!

Пройдя его, опору ты найдешь.

Научишься ты принимать себя
И раны исцелять.

И вдруг к тебе придет такая мысль:
Любовь – принятие себя!

Сегодня поняла я вещь простую:
А почему люблю я желтый цвет.
Так он ассоциируется с ясностью.

Так , значит, ясности мне не хватало?

А также солнце- желтый цвет!

А чтобы к ясности прийти,
Мне стоит отпустить обиды, страхи.
Себя простить и всех простить.

Ведь если этого не сделать,
Так вечно можно в прошлом зависать.

-А что такое прошлое мое?
Так это опыт моей души.

Его прошла я и готова отпустить!

Учусь я страхи преодолевать!
Учусь я брать ответственность.

Лишь мой настрой и воля
Способны к цели привести.
Способны трансформировать
в пути.

Мой путь непрост.
Препятствий много.
Но бог внутри,
И Он поможет!

Ведь если сам идешь,
и добиваешься того,
К чему душа стремится.
То радость обретаешь .
Научишься ты видеть
Красоту во всем.

Научишься творить
свою реальность!..

-Как сохранить мне суть свою?
Как не сползать до информации,
Которая тебе не в благость?
Рука как будто тянется-
Открыть. Прочесть. Увидеть.

Да .. Это все твой беспокойный ум.
Он любопытство проявляет.
Ему все нужно.
Заботится о тебе!

-Его забота для меня порой
Так тяжела.
Он так , однако, напрягает…

- А ты старайся уклоняться от ума.
А ты проси его
Не вмешиваться в те дела,
Которые случайно возникают.

Ты научить отсеивать ненужное,
Что вновь к тебе приходит!

И если точно знаешь, что хочешь ты,
Так Ум отстанет.
И перестанет управлять!
Старайся мысли в тишине держать.
И реагировать на все не стоит пылко.

Твои эмоции- как море.
Научись их укрощать!.
И не иди на поводу у тех,
Кто знает точно,
Что нужно для тебя!

Никто и никогда не знает,
Что хочешь ты.
Нет .
Что тебе полезно для развитья!

Для движения твоей души!
И слушай лишь себя!

Иду к себя я ежедневно.
Искусство маленьких шагов
Знакомо мне!

И кажется, вот я дошла до сути!

Но тут же мне Вселенная
Дает уроки!
Проверку то есть:
А это все формально
Или нет!

И каждый раз, когда я падаю,
Я понимаю- пора вставать.

Ресурс ведь есть.
И он огромный.
А как иначе, ведь каждому
дается только то,
Что может он преодолеть.
Пройти.
Уйти от тех стереотипов,
Которые навязывали на пути.

Но ведь давали это
неслучайно.
А для того, чтоб
Осознала вновь.
Иди к себе.
Внутри Любовь!
И разожги тот свет внутри, что

Может, лишь теплится!..

Но если есть внутри твой бог,
То как же можешь сомневаться?
Сомненья прочь.
Смогу пройти.
Дойти.
Сказать:
Живу для бога, что внутри
И для себя!

Любовь!
-А что это такое?
- Конечно- Бог!
-Но это в глобальном масштабе
-А если говорить о двух, что рядом.

-Любовь — не то,
что происходит между ними.

-А что же это?
А это то, что качество присутствия
Меняет.

Когда внутри есть много шума,
ожиданий, напряжения —
даже самые красивые слова
о чувствах звучат как просьба:
«Ну, подтверди меня.
И выбери меня.
Не уходи».

И это звучит по- человечески.

Однако бывает по- другому:
И это состоянье тишины.

Ведь ты не убегаешь от себя.
Когда сидишь ты в медитации.
И чувствуешь, что не одна.
И не пугает одиночество тебя…

И в этом состоянье любовь звучит иначе.
Здесь нет тревоги. Нет попытки удержать.
Кричать!

Когда ты уважаешь границы .
Когда ты учишься с собой дружить.
Себя Любить.
Тогда и отношенья вдруг
Меняются.

И не кричат они.
Не требуют и доказательств.

И ощущенье вдруг приходит,
Что я могу быть настоящей.
Не притворяясь, не требуя взамен.

Да .
Любовь есть Тишина!

-Что нужно мне сегодня?
Для счастья?
-Просто быть.
Быть в моменте.
Импульс получать.

Не осуждать, а принимать.
Конечно ж, не критиковать.
И не оценивать.
Ну, то есть не дават
ь
оценок никому.
А более того, себя не сравнивать
Ни с кем.
Ведь ты есть ты.
Такой пришла ты в этот мир.
И мир всегда открыт к тебе.

И не ищи ты счастья
В том извне,
которое навязывает кто-то.

Ты слушай голос свой.
Ты в тишине побудь.

И в легкости ты проживи
Тот день, что богом дан!

Дерзай.
Меняй стереотипы.
Границы раздвигай!

Я так хочу, чтобы любима я была.
Чтобы мне милый делал комплименты.
Чтобы на ушко всякие слова мне говорил.
А я бы слушала…
Такая установка жила внутри меня до…

Ну, возраст мне не стоит называть.
Одно скажу: так в молодости я хотела.

-Чего ж хочу сейчас я от него?
От моего мужского?
Наверно, понимания.
Принятия.
Без нареканий, назиданий.
Без критики.

- А что тебя смущает?
Ведь если критику не признаешь,
Так значит, прячешь что-то глубоко.
Не принимаешь ту ты часть тебя,
Которая витает в облаках.
И точно нет ее в реальной жизни!

Ты просто научись
свои границы создавать.
Не позволяй их нарушать.

Веди ты диалог с мужчиной.
Ведь это есть твоя вторая часть!

Мужчина к нам приходит богом.
И если отрицаешь что-то ты,
Когда он говорит.
Так ты, возможно, отрицаешь бога?

-А где ж здесь связь?
А связь здесь налицо: ты научись
Тех принимать,
кто зеркалом к тебе приходит…

-Что тело есть моё?
-Конечно, не мешок костей и мышц!
Оно -система. Сложнейшая
И саморегулирующая.
Точно!
Где каждая делать
Имеет смысл.
И связь есть с целом, безусловно.

Во -первых, в теле всё взаимосвязано.
( не стоит объяснять. Все ясно!)
Ведь тело как оркестр :
Фальшивит скрипка-
И налицо отсутствие гармонии!

А во- вторых, у тела есть резервы.
И оно включает иногда режим аварии,
Чтоб поддержать нас.
Ведь тело помнит все, что было ранее.

В -третьих, мы постоянно обновляемся
Вот умирает клетка-вот рождается.
Мы не статичные фигуры , мы -поток!
И если вкладываешь ты в поток
Еду, движенье, сон- так значит,
Ты здоровым завтра будешь!

В -четвёртых, энергия — это всё.
Наш организм как фабрика.
Вот съела яблоко.
Он разбирает на молекулы его ,
чтоб зарядить нейроны.
-Для чего ж?
-Для мысли.
Энергии вдруг мало.
Так тело начинает «отключать» второстепенное:
сначала замедляя рост, потом иммунитет
Поэтому , однако, голод —
это не просто « есть хочу ».
Ведь это нам сигнал:
Сбой!
Авария!

А в -пятых, чувства — это данные.
Есть окна в мир у нас-
Глаза и уши. Кожа. Нос.
Как датчики они сканируют среду.
Но есть одно здесь «НО»
Здесь важно не то,
что видим или слышим.
А то, как мозг интерпретирует.

- Ну, приведи пример.
-Пожалуйста:
Вот слышишь критику- впадаешь в ступор ты.
А если поступить иначе: Вот слышишь
И используешь её как топливо для роста!

- А что такое стресс?
-Так это инструмент для роста!
Чтоб выжил ты в опасности.

Но в меру быть должно все!
И если жить ты будешь
в напряженье постоянном ,
То многие гормоны станут ядом.


-Что ж нужно делать мне?
-А научись переключать вниманье!
И глубоко дышать, замедлив пульс.

В -седьмых, сон — это есть апгрейд.
Во сне твой мозг настроит гормональный фон.
Так береги его.
И наконец, движение !
Это наше всё!
Ведь мышцы вам даны для силы.
Но не только!
Они прокачивают лимфу
(а это ваш иммунитет).
Поддерживают осанку.

Пойми простую вещь:
Что без движенья ты начнешь ржаветь!

Апгрейд - это процесс, при котором что-то старое или устаревшее становится более современным, функциональным и эффективным.

Быть! Просто быть!
Собой.
Творить!
И создавать все то,
что просится раскрыться.

Забыть обиды.
Боль всю отпустить
И плыть по жизни, доверяя Богу!

Ему лишь одному раскрыть все
Внутренние тайны.
Ему лишь показать все раны, что кровоточАт.

И успокоившись
отдаться той волне, которая тебя несет!

За поворотом будет новый поворот.
За тем замком, что создавал помехи
Откроется страница новая-
Поверь!

И ключ найдется, что замок откроет.

И станет так легко.

В тебе есть все, что нужно.
Для жизни!

Поверь, что лишь забота о себе
Даст те плоды, что дерево дает.
Когда о нем заботу проявляют!
Поливают, удобряют!

Так прояви заботу ты о теле о своем!
О храме, что так дорог .

Направь все внутренние взоры
На него, и ты увидишь, как
Расцветет внутри.
Как плод начнет , однако, созревать.

Ты наберись терпенья.
Научись искусству маленьких шагов.

Ты женщина!
Ты мать.
Бы есть Душа.
Пришедшая сюда,
Чтобы счастливой быть.

Пройдя свои уроки, научись

Ты видеть бога. Что внутри!
Пойми- его дитя.
Ты!
Благодари!

Учись быть честной лишь с собой!
Открыто говори ты людям.
Спокойно, без напряга!
Без ущерба для себя.

Отстаивай свои границы.
И ты поймешь, что вера,
Что внутри. Ведет тебя
Туда, где быть должна!

Уметь прощать и отпускать…
И не цепляться за людей.
Ведь если ты нужна кому-то,
То только лишь себе
И богу, что внутри.

Так научись с ним жить достойно!

Сегодня с Телом разговор веду.
Я вновь осознаю, что тело- Храм!
И стоит научиться мне общаться с ним.

- С чего ж начнем?
Направим взоры на него ,
Намерение есть: зажечь внутри там Свет!

Сначала стоит попросить прощенье
мне у него за то, что не замечала,
игнорировала часто.

И болью отзывалось тело
Чтобы к себе привлечь вниманье.

Да. Я жила как будто бы не видя
И не ощущая, что Тело мне сигналит!
Что верный друг оно.
Что ждет лишь от меня , когда ж
Я полюблю его.

Любить мне Храм ещё учиться стоит.
Ведь как я отношусь к нему,
Так и ответит мне оно…

Прошу меня простить , что в суете
И в гонке я забывала вовремя
Тебя обнять. И покормить.
Опять же вовремя водой наполнить.
Когда-то улыбнуться, приласкать.

И каждый орган мне ответит тем же!

Так важно для меня, что дышишь ты со мной!
Глядишь на мир со мной!
Есть руки, ноги.
Это счастье.

Спасибо , дорогой мой Храм,
Что терпишь заморочки все мои.
Что ждешь, когда одумаюсь
И стану вновь к тебе внимательна.

Я обещаю : впредь я буду проявлять заботу.

Выгуливать, кормить, поить и омывать с любовью.
Благодарю тебя за то, что ты такое у меня,
Какое есть! И я учусь тебя
Любить!

Как часто , взваливая на себя,
всю тяжесть
Женщина идет, гордясь собой.

Что сильная она!

Возможно, она забыла,
что сила женщины
Лишь в том, чтобы быть светом.

А для того чтоб стать им,
должна она лишь вспомнить
о себе.
И научиться всю
Любовь,
что есть внутри-
Направить на
себя
И раствориться.
В себе.

Возможно кто-то скажет,
Что это бред.
Что женщина имеет иные цели.

Кто знает, может, так…

Но женщина должна осознавать
Что мощь её и суть-
в гармонии
между
«давать» и «принимать».
Между
«нести» и «быть»!

Есть женщины
красивые,
игривые.
Смешные ,
добрые и злые.

Есть отстраненные,
доверчивые.
Заводные.

Есть лёгкие.
Задумчивые.
Есть ядовитые,
Насмешливые,
Глупые.

Есть ограниченные
Есть замотивированные.

Есть смелые.
Готовые на плечи хрупкие
Взвалить все тяжесть
И нести . Нести. Нести.
И до тех пор, пока
Не остановит Бог!

Он скажет: « Ну что ж, ты молодец.
Но вот ведь в чем секрет.
Пора и вспомнить про себя.
Про то, что ты Есть .

Семье конечно- это да!
Еще раз да!
Но и в семье богиней быть должна.
Той, что Свет несет.
Той , что умеет все.
И прежде о себе заботу проявлять.
Играть , себя любя!

Ведь Женщина
Источник Света.
В этом ее суть!

Сегодня вдруг я поняла,
что женщина ведь я.

- А что такое женщина?
-Жена, конечно!

-А что еще?
-Ну, женщина
есть
женщина.
Что тут сказать.

-А вот и нет.
Богиня ведь она.
Несущая добро.
Любовь.
И радость, безусловно.

Ведь в доме,
где есть женщина
Всегда тепло
есть.

Всегда надежа есть
На то, что все случится
непременно
По воле Бога самого!

Где женщина-
там солнце светит.

Поют там птичьи голоса.
Там пребывает благость.

Там Свет.
есть.
Исходит изнутри он.

Там есть прощенье.
Есть
опора на то, что
Примет все,
что в день приходит.

Что есть всегда огонь .
Он греет!
Дает тепло!

Вот это новость!
Я богиня.
И рядом Бог!
И он меня ведет.
К себе.
К той Женщине, что
Примет все.
И все пройдет
Себя найдет...

Вот снова день настал...
Что он готовит мне?
Не просто интерес я проявляю, а понимаю,
Что в этом новом дне
ведущая
ведь я!

Вот как себе я загадаю.
Тому и быть!

А что ж сегодня нужно мне?
С утра , конечно, вслух сказать:
« Да! Я жива. Я здесь. А рядом как всегда
Моя семья. Не только та. Что рядом.
Но и та, Небесная,
которая меня всегда сопровождает!
Ну то есть здесь».

На Небесах , когда контракт я подписала.
Сюда спустилась и забыла.
Кто я.
Зачем сюда пришла.

Но этот новый день меня вернул к себе.
Поскольку после заявления с утра:
«Я здесь»!
Пришел ответ:" Конечно здесь.
Ты Есть! Все хорошо сегодня у тебя.
И все твои желания исполнятся сполна!"

-А что ж. Я в сказке?
Где желанья исполняются мгновенно?

Где есть возможность все исполнить?
Что , скатерть -самобранка есть?
А вдруг ковер, однако, самолет
ко мне явился?

-А почему б не да! Ведь все зависит от тебя!
От твоего настроя. От выбора, что сделала сегодня.

И если ты решила вдруг с утра,
что все случится.
Что все прекрасно будет.
Так быть тому!

Ведь ты богиня
счастью
своему!...

Не зря ведь существует фраза,
что человек есть то, что ест!

Я раньше не вникала в эту суть.
Сейчас подумала:
когда я ем, я точно в том моменте пребываю?
Ну, то есть за столом я или мозг мой ищет отходные?

Конечно, не в процессе я еды.
Иду- туды- сюды!
И поняла, что стоит мне остановиться.
Спокойно пищу поглощать.
Прожевывать.
Осознавать: да я сейчас жую.
Сейчас кайфую от того, что я сижу.
Не думаю я ни о чем.
И лишь в процессе кушанья я прибываю!

Вот кушаю я и говорю, как вкусно.
Ощущаю вкус еды.
И мысли я иные отгоняю.
Еще подумала, что часто заедаем мы ,
при этом не испытывая голода.
Зачем же кушаем, когда не хочется!
Да по привычке.
Просто так!
А есть ли польза телу,
организму от этого процесса?
Скорее, нет. Чем да! Т
Так вот , я поняла, что тело знает ,
оно подскажет.
И мне не стоит есть тогда,
когда не хочется.
Не стоит пичкать.
И если буду делать так-
то тело отзовется!
И будет благодарить!

Я постоянно в обучении. В движении.
Но иногда мне нужен и покой.
Та тишина, в которая я себя пойму.
В которой я себя смогу услышать.

-Ведь обученье- не накопленье информации,
Что к нам приходит тоннами порою…
-А что ж такое?
А это есть процесс , однако, распаковки!

-А что ж мы распакуем?
-Тот опыт, что веками был накоплен.
Тобой .Ведь в каждом воплощенье
Ты накопила этот опыт.
Зовется опыт колоссальной библиотекой
.
-А где ж она хранится?
- В Высшем Я, что именуется тем Духом,
может, Богом.
Как тебе удобно.
Это опыт твой!

Давно ты знаешь все. Но личность не дает покоя.
И вирус страха тоже. И все шумы, что посылает Матрица!
Она тебе , однако, закрывает эти знанья!

И если что-то тихо шепчет тебе внутри- прислушайся.
Там ключ есть для ответа!
Как только этот ключ
Возьмешь ты в руки- так код придет.

Ты распакуешь и найдешь ту истину,
которую ты знаешь.

Ведь Бог внутри! Через тебя играет…

Тогда научишься ты считывать истории свои.
Тогда ты перестанешь ждать ответы.
Не жди! Из внешнего они , конечно, не придут!
Ты не ищи снаружи их- ищи их изнутри!

У каждого из нас свой путь.
Сегодня модно говорить : есть свой вайфай.

И все, что в жизнь мою приходит- все обучает.

И через тех, кто вновь меня зеркалит, я вижу
Все те части. Которые живут во мне.

Какие-то , возможно, я не принимаю
А все, что не хочу я признавать,
Вновь будет триггерить меня!

Конечно, страх меня сопровождает.
И что ж я поняла? Как быть мне с ним?
Да просто встретить и сказать: « Ну , что,
Пришел для роста? Что же будем мы менять?»

Ведь страх- иллюзия моя.
Поэтому его приму как друга.
Посмотрю я на него со стороны.
Пойму- я встретила его достойно.
Ведь если бы не он, то как бы поняла,
над чем работать мне!

И если я хочу себя собрать-создать, найти себя
Должна я научиться быть в контакте с Высшим Я.
Ну, то есть с Духом. С Богом. С наблюдателем себя!

Осознаю, что рост всегда проходит сложно.

Но ведь болезнь- освобождение души.
Уход от всех иллюзий. Снятие очков,
что мне мешали ярко видеть.
Чувствовать.
Осознавать!

И чтобы вновь понять то важное,
что нужно мне
Я драму прохожу в своей судьбе!

И в том процессе я силу обретаю.
Я расту!
И крылья вырастают.
Я над собой парю.
И с вышины гляжу.

Осознаю и принимаю.
Вот я . Такая. Да .
И право я даю
Себе такою быть.

Я понимаю, что именно такой смогу
Я в этом мире жить.

Дают лишь то, с чем справиться могу.

И снова я иду.
Учусь я выбирать
себя!
Не зависать в процессах.
Но не спешить.
Ведь приведут всегда туда,
Где стоит быть!

Сегодня Бог мне подарил мгновенья тишины с утра.
Направила я взоры все на тело, которое я снова полюбила.
И как же не любить его?
Оно мое. И в этом воплощенье дано мне как защита.
Ведь тело -щит. Оно оберегает . Оно мне силы придает.


Все взоры я направила на бога, что внутри.
Поговорила с ним я от души.
Его благодарила , говоря:
« Мой дорогой, спасибо.
Все получается сегодня у меня!»

Я верю, как начнешь ты день- так и закончишь.
Так лучше я его начну с благодаренья!

И каждой клеточке своей послала я любовь!
Погладила все части тела. Как же хорошо.
Все есть . Вот руки. Ими я могу обнять себя!
Вот ноги- они ведут вперед меня.
А плечи держат тело.

И в каждой клетки вновь отозвалось: «Здорова я. Здорова»!
Какое чудо. Просто быть.
Без суеты.
Без сожаления о том,
Что что-то вдруг пошло не так!
Все так. И в этом правда.

Даю себе настрой на самый лучший с жизни день!
И в руки я свои беру судьбу свою!
Она моя.
Хочу я жизнь влюбить в себя!

Ведь все дается неслучайно.
И через все, что в жизнь мою приходит- я учусь!
Во всем я нахожу урок.
А там где страх мой- там есть рост!
Сама я тку, однако, нить своей судьбы.
Я выбрала её такой.
А рядом – ангелы.
Все силы, что всегда со мной!

И я горда лишь тем, что я ищу себя.
Что Бог всегда со мной!
И я безмерна благодарна буду.
И вновь ему скажу:
«Веди меня.
В доверии живу!
Все принимаю от Тебя
Благодаря!»

Мы так привыкли говорить об отношениях.
С партнером и с детьми.
Но главное, возможно, мы забыли.

-А что же главное?
Пойми, есть отношения твои
с тем важным,
О котором ты нечасто думаешь.
-О чем же?
-О том, что для тебя является
Источником, однако, силы
Радости, конечно!
О теле о твоем!
-Вот это новость!
-Давай поговорим!
-Что тело для тебя? Скафандр?
Твоя обложка? Твоя защита?

Молчание в ответ.

-Не думала ли ты о том, что
Тело – это дом. Твой.
Что тело есть дитя в игре.
Игра та Жизнь!
-А как же дети? Мои?
Да. Дети -это очень ценно. Важно.
Но это души, которые пришли через тебя
Для своего пути!
А тело – это храм твоей души!
Твой самый близкий друг.
Твой спутник!
И ты о нем заботиться должна.

Теперь подумаем о том,
Как ты заботишься о храме о своем!
Как часто игнорируешь его сигналы?
Как нагружаешь его едой ненужной.
Как двигаешься, когда оно покоя ждет!
Или ты держишь его в тисках,
А двигаться оно стремится!
Ты злишься на него:
Вон там морщины, там жирок…

Ты так относишься к ребенку?
А тело терпит все…

Берет удары на себя.
И шрамы все хранит твоей души.
Весь опыт негативный.
Оно - твой щит!

Ведь защищает тебя всегда!
И если вдруг болезнь пришла.
Так это от того, что ты про тело
Про свое совсем забыла!
Оно отчаянно пытается тебя вернуть к тому,
Чтоб научилась с ним ты говорить.
Заботиться.
Любить!
- Спасибо ! поняла!
Пора вернуться к Дому своему.
Ну, то есть к телу!
Для этого мне стоит задать вопрос:
Сегодня отдыхала ты?
Ты напитала себя тем вкусным и полезным,
Что важно для него?
Ты позаботилась сегодня о своем комфорте?
Поговорю сегодня с ним, как с тем ребенком,
Которого люблю.
Которым дорожу!

Я поняла, что ждет оно вниманья моего!
Конечно , благодарности за все.

Сегодня попрошу прощенья у Храма своего!
Сегодня я направлю на него энергию любви!
И впредь я попытаюсь с ним дружить.
Любить его.
Благодарить.
Боготворить!

Дорогой мой Дух,
сегодня я хочу сказать тебе,
что наконец пробился лучик света,
что мне дорогу указал к себе!

Вот есть окно.
В него потоком льется свет.
Он дарит мне тепло.
Он обещает радость.

Но вдруг заляпали окно
Какой-то грязью.
И лучик не смог пробиться
Как когда-то пробивался
сквозь толщу грязи лотос.
Чтобы раскрыться.
И просто быть!

Так что ж мне стоит сделать?
Возможно,стоит мне помыть окно.
Взять тряпку и убрать ту пыль и грязь,
Что мне мешает видеть этот свет.

Мне кажется, что иногда
мы сами позволяем этой пыли быть.
Так проще. Так болото нас засасывает
Быстро. И в этом вот болоте
нам тепло, возможно, и комфортно.

А тряпку взять и вычистить,
Чтоб вновь увидеть то тепло,
Которое потоком льется,
Не каждому дано!

Мой милый Дух, благодарю тебя за то,
Что пробудил меня из спячки.
Что шанс даешь мне заново начать.

Даешь надежду, что я справлюсь.
Но без борьбы, без суеты.
А просто потому, что осознала вдруг,
Мой путь к себе тернист.
И в этом прелесть.

Ведь опыт получила я.
И с этим опытом и багажом моим
Мне проще занырнуть в ту суть себя,
Которая зовется богом.

Да! Бог во мне!
Его я часть.
И я дойду до сути.

Доберусь и распакую все пакеты.
Сорву замки, что я сама повесила
На двери.
Я вычищу и вымою.
Освобожусь от прошлых блоков.
Скажу: «Благодарю за опыт!»
И снова двинусь в путь!

Как часто мы бежим.
Спешим.
Не думая о том,
что тишина.
Гармония.
Природа
Есть наша часть.

Но ритм нам задают.
А мы , не понимая,
кто мы.
Зачем сюда пришли...
Бежим.
Глаза навыкате!

Глаза ведь зеркало души.

Мы ими дышим.
Ими мы молчим.
Порой мы плачем.

Это тоже признак есть того,
Что мы живем.
Что мы живые...

Так вот. О чем я говорю.
Да.
О суете и беготне,
что в нашей жизни пребывает.

Как загнанные лошади,
и мы не успеваем
Порой остановиться
И побыть с собой.

С той частью, что зовется Дух.
Поговорить.
Возможно, помолчать!

А может, просто посмотреть
иначе.

-Зачем пришли сюда мы?
- Да чтоб опыт получать.
Без спешки. Без погони.

И эта вечная борьба
выматывает нас.

И то, кто это понял.
Кто притормозил.
Кто взгляд в себя направил.
Просто поразится:
Он есть.
Он здесь.
Он может быть в моменте!

День вновь настал.

Какое счастье быть!
Дышать.
Смеяться и грустить.
И погружаться в глубь себя.
Искать ответы..

Не находить.
Но не грустить.

Ответ придет тогда, когда
Душа дозреет его принять!

Бывает так, что много раз Вселенная
Дает ответ.

Но не всегда ты слышишь.

Как будто закрывают суть.

Но ты идешь.
И понимаешь,
что всегда ответ придет.
Ведь Бог не бросит.

Доведет всегда туда, где
Быть должна Душа.

Поэтому на день смотрю с улыбкой.

Вот он. Он здесь.
И наслаждаться хочется
Всем тем, что Есть вокруг.

И ветерком, что обдувает.
И солнышком, что согревает.

Бывает так, что день без солнца.
Что тучки серые возникли.

Тогда ищу я солнце, что внутри.

Как свечку зажигаю.
Все беды отпускаю.
Иду в доверии к Творцу!

Внутри меня мой бог.
И он меня ведет.

Какое это счастье-
Понимать, что ты всегда
под крылышком.

Что ты любима.

Что ты неповторима.
И несмотря на тучки.
Ты готова вновь идти к себе.
К той части, что была в борьбе.
Но осознала, что борьба
Уже не метод измененья.

Ты Есть.
Вот это да!
И ты идешь к себе навстречу!
И ты дойдешь,
Поскольку веришь!

Как часто так бывает в жизни,
Что ищем мы того,
Что вовсе не теряли.

Забыли просто,
Для чего пришли
Сюда!
Затерлась наша память.
Образы ушли.
И с ними и забвенье одолело.

И это связано скорей всего лишь с тем,
Что нужно много потрудиться над собой.

Чтоб вновь собрать себя
В единый тот канал,
Который связан с Богом!

Нам долго так твердили:
Так нельзя!
Что Бог нас покарает сразу…

Но пониманье вдруг пришло:
А как же может наш Отец
нас покарать?
Ведь все мы дети Бога!

Так хочется мне иногда кричать:
« Я часть твоя. И я учусь любить Тебя!
Веди меня к себе. Я так хочу быть
Настоящей. Быть простой.
Быть частью той природы,
Что окружает нас.
И с солнцем говорить на равных!
И светить, не тлеть!
Светить.

Свой Свет внутри разжечь
И в мир нести.

Но чтобы это стало нормой.
Мне стоит много над собой работать.
И эго , и гордыню успокоить.
И просто стать собой.
И не стараться быть похожей…

Я есть.
Такая.
Просто я другая.
И не похожая на всех!

-А почему должна я быть похожа?
Вот вопрос.

Нет одинаковых листочков на березе.
Нет одинаковых камней.
Они все непохожи на других!

И в этом ценность есть.
И в этом весь прикол,
Что Бог всех создал нас
Такими разными.

И если вдруг вам говорят,
Что ты какой-то не такой
Скажите просто:
« Все возможно!
Да не хочу и быть таким,
как кто-то».

И все!
Идите дальше.

Ведь есть каждого
своя дорога!

Свое мировоззренье.
Свой взгляд на Мир!

Иди и улыбайся.
Бог создал ведь
тебя таким!

Оригинальным и
неповторимым.

Порой смешным.
И грустным тоже.

Все спектры чувств
ты будешь проживать!

И в этом чудо есть!
И в этом мире
Ты главное есть Чудо!
Ты просто есть!

-В чем есть потребность у тебя сейчас?
Вопрос застал врасплох.
-Какие же ? что для меня важней всего?

Ответ пришел не сразу…
Потребность есть дышать.

На мир смотреть сквозь солнце.
Потребность есть себя любить.
В себе опять же бога находить.
Ему служить с любовью!

-Служить что значит для тебя?
-Ну , то есть жить с Ним!
Вместе быть.
Чтоб Он за ручку вел меня.
И если вдруг я направленье потеряла
Он сразу пендель мне волшебный дал
С любовью приняла б я пендель!

-А что же дальше?
В чем секрет?
Что это даст тебе?

- Не знаю. Да и не важно знать.
Пусть все, что в день приходит,
Будет мне во благо.

Пусть мой настрой на этот день
Не будет связан с канителью,
С тревогой, страхом.

Да и чего бояться, если рядом есть
Семья моя.
Не только та, с кем я живу в быту.
Но и Небесная. Родная.

И каждый раз, когда меня накроет Тьма.
(А это тоже опыт).
Я буду вновь спокойна, как гладь моря.

Ведь никогда я не одна!
Да!
Да!
Да!

Сегодня спала с глаз та пелена,
Что долго застила мне все то,
Что есть внутри меня.

Жила как будто бы в тисках.
Всем я должна была…

И был какой-то страх,
что поглощал всю жизнь мою!

Сегодня осознала: Я живу!
Живу лишь для себя и Бога ,
что внутри.

-Ты посмотри вокруг.
Что видишь ты?
-Я вижу Солнце,
Оно с утра заходит в гости!
Здоровается и желаем мне тепла.
Добра!
Я вижу воробья,
сел на подоконник
И делает свои дела!
Возможно, он не знает про меня!
И пусть. Но я-то знаю, что он есть.
Он радует меня своим чириканьем!


А свет, что льется в комнату ко мне
Так это дар от Бога.

Да.
Раньше многого не видела.
Себя не принимала.
Не любила.
Была Семья.
И в ней я растворялась
Да что лукавить, иногда навязывала
Ей свои идеи, контроль держала…

Зря.. .. Хотя, наверное, не зря.

Ведь опыт получала.
Я проходила путь свой.
Думала, любя.

Но где ж Любовь здесь,
когда навязываешь?
Пытаешься исправить?
Не принимаешь тех,
кто дорог для тебя таким,
Какой он есть?

Он- зеркало твое!
Так загляни, увидишь многое чего…
Увидишь и поймешь:
Ты для живешь?

И тихо кто-то прошептал:
Для счастья быть Собой.

Как научиться мне вновь не искать причин во вне?
А осознать. Принять, что все уже внутри!

Как часто , недовольные собой,
мы ищем путь, который приведет
нас в нужный дом.
В то место, где комфортно и тепло.
Где нас поймут и примут.
Где нас согреют.
Приголубят.
И мы вдруг расцветем!..

А может, все внутри уж есть давно.
И просто прячется, и ищем то,
что не теряли вовсе?

Ведь жизнь внушает иногда нам,
Что свой сосуд наполнить нужно.
Что он истощен! Энергия ушла…
И мы бежим искать утерянное,
Пытаясь взять энергию у тех,
Кто обучает нас. От практик всяких…

В погоне вечной , кажется, теряем больше.
Ведь жизнь- игра.
И нет в ней никакой энергии,
кроме твоей.
Внутри есть генератор.
Единственный источник света.
Источник этот – Бог!

Ты Светоч! И все, что видишь ты вокруг-
Лишь отраженье тех процессов, которые тебя ведут.
И это может быть и Свет, и Тень!
И если тень, то хочет подпитаться …

Поэтому нам стоит ограждать себя от тех процессов,
Что забирают Свет. Что нас выводят из тишины , гармонии.
И , перекрыв утечки все,
мы осознаем,
кто Есть мы!

Дом!
То место,
где тебе
всегда
комфортно.
Где любят.
Ждут.
Где понимают!
Безусловно.
Где
Бескорыстно любят
И примут тебя
всегда!
Неважно, что ты сделал.
Где любят не за что?
А потому что
Просто
Любят!
Да!
Где свет найдешь всегда!
Тепло.
Уют!
Где место есть уединиться.
Определить свои границы.
Их не нарушат
Никогда!
Да! Здесь мне уютно и легко
Здесь растворяюсь я ..

Как часто в прошлое
уходим мы.
Как будто ищем там
Ту часть души,
Что заблудилась!

И каждый раз такое
возвращенье
Дает осознанность:
Благодарю за опыт!

Сегодня наблюдаю
вновь я за собой и
улыбаюсь.

Как хорошо.
Вся боль прошла.
Уходит фраза "Надо!"

Я радуюсь тому,
что это слово уходит
постепенно.

Мне кажется, играла я
чужую роль.
Пыталась, чтоб заметили.
Одобрили, конечно!

Болела я!
Сегодня выхожу из
тех сценариев.

Сегодня вновь живу.
И говорю:
"Довольно!"

Я вновь хочу вернуть :
Все, что я утратила когда-то:

Смелость, спонтанность,
радость, веру .

Их я возвращаю вновь.
Они теперь
со мной!

И это новость греет душу
мне!

Уж не пытаюсь вновь забыть
Я прошлое
своё!

Моя задача мне ясна:
Я путешествую Домой.
В Свой мир!

А если на пути я осознаю, что
Застряло где-то что-то .

Я буду вновь искать
И возвращать то настоящее,
Что дорого,
Что важно!

Я понимаю: работа эта
Внутренняя не проста!

Но я хочу вернуть ту
подлинную суть,
Которая является
лишь Мной!

И я верну.
Я верю в это.
Ведь Бог со мной!..

Как часто мы глядим по сторонам.
Там лучше.
Так всегда, однако , раньше было...
Сегодня Вселенная мне говорит:
" Смотри в себя и слушай интуицию.
Поверь в себя.
Там все давно уж есть.
Сними запреты.
И сковырни замок.
И ключ найди.
Он долго спрятан был.
И этот ключ откроет все затворы.
И выпустит на волю.
Из гусеницы станешь бабочкой ты вновь!
Лети!

-Как мне обиды отпустить?
Как мне принять всех тех,
Кто рядом- такими, какие есть?
Такой вопрос сегодня задала
я Ангелам своим!

Ответ пришел молниеносно:
Зачем тебе с собой таскать те инструменты
Прошлого, что отыграли роль свою?

Ты хочешь застревать лишь в том,
что уж давно прошло?
Иль хочешь ты идти вперед.
К себе , той настоящей,
Которой ты пришла сюда,
на Землю?
Возможно, ты забыла.
Но мы тебе напомним!

В тебе частица Бога есть.
Ты часть Его.
Через тебя он говорит с другими.
А те, которые обидели тебя
- есть часть тебя.
Та часть, которую не приняла,
пока еще не распаковала.

И если ты такой сценарий прописала сама,
Должна ты знать, что все обиды-
лишь твои, однако, зеркала.

Ты на себя готова обижаться?

-Не знаю. Наверное.. возможно..

А если посмотреть иначе на обиды.
Тебе обидчики показывают ту тебя,
которую ты спрятала.
Так далеко, что уж забыла.
Что все, что осуждаешь
ты в других- в себе не принимаешь!..

Позволь другим ты быть такими,
какие Есть.

А ты есть ты.
Прими себя .
Забудь обиды.
И изменись!

Как часто смотрим мы в одном лишь направленье!
Привыкли мы к стереотипам. Так нам говорили.
Но иногда нам стоит установки, привычные для нас.
Перевернуть. И не бояться тех проблем, что к нам идут!
Ведь кризис- это точка роста! Что нет случайностей!
Что все закономерно. Поскольку прописали мы историю души.

И фразу, что каждый Ангел говорил герою, имеет место быть!
Все ведь не так, как кажется, дружок.

Я эту фразу в жизнь свою беру. И часто применяю!
И эта фраза помогает мне иначе на себя смотреть.
Учиться наблюдать. В потоке быть!

Что было- то прошло.

Благодарю я прошлое свое.
В нем больше не копаюсь.
Себя оберегаю от излишних и
Ненужных мыслей. Фраз.

Я на себя смотрю.
И , может,
кто -то скажет:
"Эгоизм!"
Возможно.
Это выбор тех,
кто так считает!

А я считаю,
если я учусь себя любить -
так, значит, может быть,
когда-то
научусь в других я видеть
Частичку Бога!

Ведь все,
кто в окружении моем,
Все - от Него!

Они сигналят мне о том,
Чего сама не вижу!..

Сегодня вечер. 18 января.
Сегодня стоит мне очистить все,
что прилипло, кажется, случайно.

Все, что является отжившим уж давно…

Сегодня в баню я пойду и буду мыться.
Я смою все претензии,
Все обвиненья необоснованные.

Избавлюсь от немыслимого
Раздраженья.
От брюзжанья.
От критики.
И от всего, что точно отжилО!

Возможно, благодаря
своим движеньям
Завоюю я освобожденье!

Какой же толк других мне поучать?
Ведь понимаю,
что душа свой выбрала тот путь,
По которому идет.

Имею ль право я
Влезать туда в своих туфлях?
На них ведь тоже грязь.
Прилипла.
Её увидь!
Очисть!
Отмой.
И с чистою душой
Вернись Домой!