Здоровье

Запой – темное и бездонное пространство, в которое могут
погрузиться даже самые сильные духом и стойкие люди.
Туда можно попасть не только через стекло, но и через
дверь самообмана, погружаясь все глубже и глубже в мир
алкоголя и наркотиков. Однако, в этом безвыходном
лабиринте всегда есть выход, и сам по себе запой — это
не смертельное препятствие, а пропускная точка к новой
жизни.

Выход из запоя — это путь к восстановлению человеческого
достоинства, здоровья и гармонии. Это сложный и
кропотливый процесс, требующий не только физической силы,
но и просветления души.

Первый шаг на этом пути — признание проблемы и желание
изменить свою жизнь к лучшему. Внутреннее решение,
сделанное силой мысли, является отправной точкой, от
которой начинается новый этап. Из запоя нельзя выбраться
по воле других людей или благодаря случайным
обстоятельствам. Это путешествие надо начать самому,
изнутри, из самого сердца.

Второй шаг — осознание, что эта борьба требует поддержки
окружающих. Родные, друзья, специалисты в области
наркологии или алкологии — все они могут помочь на пути
к выздоровлению. Не стоит бояться просить о помощи и
поддержке, ведь никто не может одолеть настолько мощный
враг, как зависимость, в одиночку.

Третий шаг — это радикальное изменение образа жизни.
Отказ от вредных привычек, которые лежат в основе запоя,
требует много усилий и силы воли. Но, когда решение уже
принято, каждый новый день становится шагом к
выздоровлению. Постепенно заменяются старые привычки на
полезные товарищи — спорт, литературу, искусство, новые
друзья и увлечения.

Четвертый шаг — полное примирение с самим собой.
Избавление от запоя — это не только физический процесс,
но и исцеление души. Самопрощение и принятие себя
снова как личности, способной на счастье и достижения,
считаются важными этапами в пути к полноценной жизни
после запоя.

Выход из запоя — это не только возвращение к прежнему
образу жизни, а возможность начать новую и лучшую главу.
Это исцеляющая победа над самим собой, которая вносит
радость, насыщение и гармонию в каждое утро. Когда
человек обретает свою свободу от вредных привычек, он
узнает настоящий смысл счастья и наслаждения жизнью.

Выход из запоя — это взлет над пучиной искушений и
глубокая прорва внутреннего перерождения. Это
возможность стать новым человеком и показать всему миру,
что по изрезанной и тернистой дороге возможно найти
светлое и счастливое будущее.

Заниматься я йогой решила
Упоительны позы , порой.
На восьмой день - йога убила.
На девятый - мой коврик пустой....

Больница. Вечер. Телевизор.
В палату входит медсестра
И говорит, как супервизор:
Хватит смотреть, в койку пора!
Больной (один там) с ней сюсюкает:
А нас двоих, там, не застукают?

Когда творили человека,
То до ума не довели
Столб позвоночный был с огрехом -
Прочней быть должен, раза в три.
И вот, как старость к нам подходит
Или нагрузочка пришла,
Столб позвоночный и подводит,
Такие грустные дела...
(А у друзей, у наших меньших
Таких болей в помине нет.)
Недуг под старость рукоплещет
Неважно, бабка ты, иль дед:
Смещаетмся диск позвоночный
Или разрушится совсем -
Конструкция, увы, порочна
И с этим множество проблем!

Вот, с высоты своего роста,
Если животному упасть?
То встанет, отряхнётся просто,
У человека же - напасть
Там - где-то треснет, или выбьет
Тут - сразу кровь или синяк
Такие, вот, гримасы жизни
Просто физически - слабак.