Со стрессом

От стресса помогает заедание
И забивает стрессы интерес
Они нам приглушают все страдания,
Подходы все блокируют окрест.

Но вечером, когда пустеет кухня,
И в холодильник смотришь, как в проруб,
Вдруг понимаешь: этот путь недужен,
И лишний килограмм - как злой сугроб.

А интерес - он тоже ведь не вечен
Как яркий фильм, что крутят до утра.
Потом - экран, и тишина, как вечер,
И мысль: "Заняться делом бы пора."

Заесть - не значит вылечить причину,
Забыть - не значит справиться с бедой.
Мы лечим тело, но не лечим спину,
Что гнётся под невидимой бедой.

Но если стресс - то это просто ветер,
Что гнёт деревья, но не рвёт корней.
И если ты однажды всё заметил
То станешь и мудрей, и здоровей.

Не прячься за едой, как за забором,
Не заменяй беседу пирогом.
Иди вперёд, хоть и с тяжёлым взором,
И с каждым шагом будет легче днём.

Пусть интерес - хорошая подмога,
Но он - костыль, а не живая суть.
Дорога к свету - это та дорога,
Где сам шагаешь, а не та, что чуть.

И если заедание не лечит,
То пусть хотя бы станет просто так:
Мы перестанем прятать свои плечи,
И стресс тогда - всего лишь лишний знак.