Руки шире. Три, четыре.
Два притопа, три прихлопа.
Стало что-то очень плохо.
Шея двигается с хрустом.
Руки вверх, разбилась люстра.
Разворот, упала ваза.
Приседаем, вывих таза.
Руки шире. Три, четыре.
Всё попадало в квартире.
Ноги врозь. Прыжки на месте.
Зашатался дом и треснул.
Бодро делаем растяжки,
Перелом коленной чашки
Со смещением всей пятки.
Заживет до свадьбы вряд ли.
Дальше что-то там из йоги
И прощай, спина, в итоге.
Был здоров, теперь проблемы:
Звон в ушах, одышка, тремор,
Помутнение рассудка.
Физкультура вам не шутка!
всё заболело! ))
Поутру и вовсе гадко.
Вот здалась эта зарядка!
Чтобы мне восстановиться,
Нужно будет ухитриться.
Две недели тем прошло,
Настроение пришло.
Решил часом повторить –
Упражненья претворить.
Та же люстра*, та же ваза* –
Не бывало, вот зараза!
Но бедро, спина и пятки
Оживились от зарядки.
Снова я куплю посуду!
Но зато здоров я буду!
Приседайте – не стесняйтесь
Регулярно занимайтесь!
* купленные вновь))
Спасибо тебе огромное, дружище, за бодрящий позитив!!!
Эх, зарядка, вот зараза..)))