Осторожно! Первые и опасные признаки старения!
Про седину в волосах и лысеющую шевелюру я упоминать не буду, это как бы естественно. И к тому же, совсем не страшно. Седину модно закрасить, а лысину прикрыть головным убором. Но...
Есть такие признаки, которые незаметны окружающим. Это не внешние, а внутренние сигналы о том, что человек начинает потихоньку терять свои жизненные ресурсы.
1) Прошлое время кажется более ярким и наполненным.
В молодости была кучка друзей и подруг, каждый день постоянные движняки, было столько много сил и энергии, бессонные ночи, путешествия, приключения, а сейчас...
Что делать?
Ничего не делать. Нужно радоваться тому времени и состоянию, в котором человек находится. Как говорится, в каждой эпохе – свои плюсы и минусы. Обязательно нужно подметить все то хорошее, что имеется сейчас и чего не было раньше, для сравнения. Если сравнить прошлое с настоящим, то в данный момент человек пребывает в оптимальной для себя зоне комфорта, которая является скорее логическим следствием всех предшествующих событий. Если человек осознает то, что его настоящее – это неизбежный результат всего прошлого, то реальные сожаления, сами по себе, отпадут. Должна остаться только добрая и светлая – ностальгия, но никак не досада о потерянном времени и упущенных возможностях.
2) Человек становится раздражительным, злым, завистливым... Любое явление воспринимается – критически.
Да, есть такие ситуации, где нужно проявить здоровый скептицизм. А также иногда разумная агрессия, например, в спорте, бизнесе или еще где-то... могут принести пользу. Также добрая зависть иногда способна мотивировать на что-то новое, либо обратить внимание на свои сильные стороны.
Но если критиковать всех и вся... Злиться и раздражаться по малейшему поводу, постоянно ворчать и бурчать, то это только ухудшит весь психо-эмоциональный фон и может привести к нервным срывам и прочему... Слишком критическое восприятие порождает чрезмерно негативное отношение к происходящему, в результате, человек не столько оберегает себя от посторонних воздействий, сколько портит сам себе настроение. Жизненный тонус, как правило, понижается, а следовательно остается мало энергии даже для самого себя и своей жизни.
Что делать?
Не воспринимать весь окружающий негатив близко к сердцу, если он на самом деле не несет в себе большой угрозы. Быть благодарным, уметь наслаждаться текущим моментом и искать доступные радости жизни вместо того, чтобы сетовать на преграды и проклинать тех, кто не вписывается в идеальные представления.
3) Притупление восприятия. Равнодушное отношение к тому, что раньше вызывало восторженность и живой интерес. Отсутствие искры в глазах.
Ничего-не-ждание! И ничего-не-желание!
Человеку кажется, что он уже все видел, все знает и нет ничего на свете, что может его удивить и вызвать малейший интерес. Все дороги пройдены, все вино выпито, все женщины полюблены, все стихи написаны. Да и вообще - везде одно и тоже. Тоска, скука, уныние... Веревка... Мыло ...
Что делать?
Вспомнить, как в детстве и молодости человек просыпался в предвкушении дня. Впереди столько всего! На самом деле! Человек живет в бесконечном потоке постоянной и различной информации. Нужно просто разжечь в себе праздное любопытство. Можно составить список того, что представляет собой хотя бы малый интерес, любые идеи и задумки. Хобби, увлечения, творчество, ремонт, наведение порядка, книги, информация, кино, музыка, люди, прогулки, знакомства и прочее прочее. Каждому свое. Только не стоит заранее просчитывать все результаты и ложиться в гроб еще до того, как фельдшер зафиксировал отсутствие пульса.
Воистину никогда не состарится тот, кто умеет получать от жизни удовольствие и каждый день хочет попробовать что-то новенькое!
В целом, сочинял самому себе напоминания, но если читателям будет во благо, то значит я не зря жил)))
И за подарочек огромное Мерси!!!