Андрей Басов 739
 
Андрей Басов
14.12.2022 20:13

Медитация

Слегка расслабившись, поддавшись вдохновенью,
Как шар воздушный, глубоко вздохнул.
Почувствовав души своей стремленье,
Закрыв глаза... уверенно шагнул.

Размерен шаг. Но здесь давольно шумно.
Стремительный, бурлящий монолог,
Меня схватил и потянул бездумно,
Чуть в суету опять не уволок.

Ещё вздохнул. Стук сердца - канонада
Из всех орудий, повторился залп.
Мелькнула мысль: "Пошёл... Оно мне надо?!"
Не прекращается заумный вечный гвалт.

Глубокий вдох. Забилось сердце ровно.
Уж не пытается пробить броню груди.
Ритмичен пульс - размеренно, покорно.
Мне удалось в спокойный ритм войти.

Дышу. Молчу. Утихли все мыслинки.
Вдруг моментально разум мой умолк.
Сижу. Гляжу. Вокруг одни картинки.
Я оценил - в молчании есть толк.

И снова вдох. Картинки проплывают
Пред взором внутренним, как стаи лебедей.
И мыслей шум теперь уж не мешает.
Внутри становится спокойней и теплей.

Глубокий вдох. Задержка. Дальше выдох.
Размерен сердца стук. Молчанье в глубине.
Задержка. Вдох. Задержка. Снова выдох.
И вдруг я оказался в пустоте.

В ней есть ничто - сознанье отступило.
Исчезло даже то, что раньше, думал, знал.
Мне двери ясности душа моя открыла.
Я в пустоте, в начале всех начал.

14.12.2022
Андрей Басов 💜
©
© Андрей Басов
Если вам понравилось:
Очень понравилось ❤️🙏
©2024 Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Копирование запрещено!